Aprenda a sobreviver na cidade!

Aprenda a sobreviver na cidade!
 A vida na cidade requer custos muito mais psicológicos e físicos de seu corpo. Na verdade, a vida na cidade grande faz com que funcione para o desgaste. Como aprender a "sobreviver" na cidade-cidade um ambiente ruim e estresse constante?  

O corpo da mulher está constantemente a viver em uma cidade grande, não para ser invejado. Neblina, estresse no trabalho, estresse emocional incrível como resultado de hlopoty- doméstico à noite ela se sente exausto e inquieto ... Mas amanhã não quebra e uma sensação de "esquilo em uma gaiola." Como não cair fora da gaiola e não se tornar uma vítima das circunstâncias?

Seja equilibrado - cuidado com os nervos. Colapsos nervosos e stressy- os principais problemas dos conflitos do século XXI com o chefe, subindo a escada da carreira, o peso da responsabilidade e um desejo de ter sempre tempo para usar o sistema nervoso ao máximo. A sensação de cansaço, esgotamento, o desejo de parar a passagem do tempo? Tome um momento para si mesmo! Feche os olhos e sentar-se em silêncio no meio do dia. Reúna seus pensamentos. Depois de uma pequena pausa, você vai recuperar a clareza de pensamento, ea maior parte dos problemas cotidianos parecem facilmente solucionável.

Aprecie o tempo. Moradores de cidades que nunca é suficiente. No caminho para casa todos os dias leva várias horas, sem parar sentado em engarrafamentos - sem rumo. Quando chegar em casa, mais perto da noite, você quer apenas uma coisa - para ir rapidamente para o sono. Para resolver este problema, fazer alguma gestão do tempo: Gerencie seu tempo com sabedoria. Tente fazer todo o trabalho duro na parte da manhã, não espere para amanhã ou na próxima semana e não assumir as responsabilidades dos outros.

A seleção correta de cosméticos para os moradores da metrópole - uma promessa de beleza para os próximos anos. Metrópole Ecologia não é a melhor maneira afeta a pele. Parece rugas precoces, a deterioração da sua condição e aparência. O dia os poros ficam entupidos com sujeira, assim que comprar uma ferramenta para limpeza profunda. Lifeline será creme para combater os sinais de fadiga. Colocá-lo na parte da manhã como base para maquiagem e pele vai ficar um fresco, descansado aparência.

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