Há vários argumentos a favor das vantagens e desvantagens de café, e as qualidades positivas do produto têm sido aplicados até mesmo em cosmetologia. Mas que tipo de café tem mais dignidade?
Em primeiro lugar, a cafeína contida no café estimula o sistema nervoso central, resultando numa maior actividade e desempenho intelectual.
Além do café melhora a produção de suco gástrico necessário para a digestão de alimentos consumidos. Mas esteja ciente de que este é, por sua vez, é contra-indicada para pessoas com elevada acidez dos portadores de úlcera gástrica ou pépticas.
A cafeína tem efeitos benéficos sobre o curso da asma brônquica, mas isso requer uma quantidade suficientemente grande do mesmo. Ele também tem efeito analgésico, que se baseia nesta aplicação em seus medicamentos analgésicos.
No café, e em adição a óleos de café cafeína contêm vitaminas e antioxidantes B, que são essenciais participantes em todos os processos bioquímicos do organismo humano. Visto os efeitos positivos da sua recepção na prevenção de alguns tipos de câncer, como o câncer de cólon, doença cardiovascular. Com a sua participação directa pode ser reduzida e o risco de pedras nos rins, cirrose do fígado e doença de Parkinson.
Interessante fato: cafeína e pode aumentar o desejo sexual, especialmente em mulheres. Mas só se você usá-lo com frequência.
Mas não devemos esquecer que o café também tem os seus inconvenientes, que podem rapidamente ocorrer se o produto é consumido em grandes quantidades. Ele pode desencadear a insônia, causar palpitações e pressão arterial elevada, e podem contribuir para a depressão.
O abuso da bebida leva a lixiviação de cálcio dos ossos, causando uma doença grave - a osteoporose.
Há muito para falar sobre os méritos ou deméritos de café, mas a principal sabedoria de um estilo de vida saudável é em medidas de conformidade por toda parte, inclusive no uso desta bebida maravilhosa.