Cenoura. Tem colerético, acção expectorante, aumenta a actividade do tracto gastrintestinal, que é útil para visualizar. Suco de cenoura e contra-indicado úlcera gástrica e úlcera duodenal, gastrite com alta acidez, pedras nos rins e diarréia. No caso dos alimentos não deve ser utilizado em toda a raiz, que tem uma cor esverdeada e acima da superfície - pode refletir negativamente sobre o trabalho do coração.
Batata. Tem um efeito calmante sobre o intestino - bloqueia o desenvolvimento de processos inflamatórios, recomenda-se a utilização em aterosclerose, hipertensão e insuficiência cardíaca. Não é necessário comer verde com batatas (que tem um SOLONIN venenoso), é particularmente prejudicial - crianças pequenas e mulheres grávidas.
Couve-Flor. Reduz o colesterol, elimina as toxinas do corpo. Praticamente não há contra-indicações, há pequenas restrições para doenças da vesícula biliar e fígado.
Pimenta doce. Pimenta útil em asma, bronquite e ainda a esclerose. Pimenta é contra-indicado - para pessoas com angina pectoris grave, hipertensão, distúrbio do ritmo cardíaco, uma úlcera no estômago.
Cebola. Útil para resfriados, gripes, bronquite. Não deve ser abusado pessoas matérias com doença hepática, doença renal, doenças agudas do estômago.
Espargos. Efeito benéfico sobre o sistema urinário e rins, tem propriedades diuréticas. Não beneficiar pessoas com doenças agudas do sistema urinário.
Rabanete preto. Tem propriedades anti-inflamatórias, anti-esclerosada, é usado para colecistite, atonia intestinal. Muitas propriedades úteis. Não exagere com gastrite com alta acidez, úlcera péptica.
Tomatoes. Os tomates são úteis para o sistema digestivo, cardio - sistema vascular, urinário, eles, como rabanetes, muitas propriedades benéficas. Enlatados ou cozidos contribuir para a formação de pedras na bexiga e rins.
Qualquer vegetal nutritivo e útil, só não se esqueça de que tudo é bom com moderação. E na presença de doenças crônicas é melhor consultar um médico - que você está autorizado a comer eo que não é necessário, de modo a não se machucar.