Tente alocar uma hora em sua agenda para visitar o spa. É aí que as mãos experientes do mestre vai colocar seu corpo em sentimento. Massagem Tonic vai alegria, banir a apatia e letargia. A sessão dura geralmente por 15-20 minutos. Durante o procedimento, um especialista usa técnicas como a tapa, amassamento, vibração intermitente e outros. Após esta massagem você vai sentir uma onda de força e leveza.
Adjustment (escultura) massagem
Nome comum de todo o sistema será massagem mais escultural - anti-celulite massagem, que tem como objetivo a formação de contornos do corpo. Então você e mel, e pimenta, e massagem clássica e escavação. Maior atenção deve ser a técnica de massagem anti-celulite. Interpretada pelo menos uma hora e em um ritmo muito rápido. O principal objetivo é quebrar a gordura subcutânea local. Este procedimento é bastante doloroso, mas bastante eficaz. Após cinco sessões, você pode dizer adeus ao longo de casca de laranja desagradável, e visivelmente suave e apertar a pele em áreas problemáticas. Outro tipo de massagem corretiva - uma massagem manual clássico. Tempo que vai precisar de um pouco mais, mas o resultado será visível após a segunda sessão.
Massagem relaxante
Remova o stress após um dia ou semana de trabalho duro vai ajudar a uma massagem relaxante. Em contraste técnica tonificação, a versão relaxante usa amassar luz dos músculos, agitação e acariciando. Sua principal tarefa - para melhorar o fluxo sanguíneo e, consequentemente, melhorar o metabolismo do corpo como um todo. A partir deste processo, para além do relaxamento você obtém uma pele plana e lisa e flexível músculos tensos.
Massagem Exotic
Massagens, que veio a nós de lugares distantes exóticas, principalmente técnica diferente. Em geral, o efeito do procedimento é reduzida a perda de peso, tonificação e relaxamento. Os mais populares tipos de massagem exótica incluem: terapia de pedras, massagem de aromaterapia, massagem Thai yoga e massagem com sacos quentes cheios de ervas e varas de bambu. Qual escolher depende apenas de seus objetivos. Quer perder peso e ao mesmo tempo para relaxar - escolha o aroma. Precisa de se animar? Você pode ajudar a massagem com varas de bambu. E trazer um senso de ordem pode ser em sessão durante a massagem anti-stress com pedras quentes.
Facial
A área separada na arte da massagem - a massagem facial. No procedimentos constantes massagem facial dá resultados maravilhosos. Ele suaviza as rugas, elimina acne, proporciona um efeito rejuvenescedor significativo. Enorme vantagem deste procedimento é que ele pode ser feito de forma independente. Naturalmente, para aprender a fazê-lo bem, em primeiro lugar, precisamos nos familiarizar com técnicas simples. Tendo dominado a técnica de auto-massagem do rosto, você pode economizar significativamente em cosméticos.