Em alguns estados do organismo (doenças respiratórias, etc.). Você pode fazer um banho com óleo de menta, que combina o efeito anti-inflamatório e aquecer o corpo com a inalação de vapores de menta, tem ação expectorante na formação de catarro.
Os efeitos benéficos dos banhos gerais deve-se à capacidade de sucção da pele e à presença nele de terminações nervosas, que transmite os impulsos de estimulação necessários doente órgãos e sistemas. Também banho com hortelã acalmar, devido à vasodilatação eliminar dores musculares, dor de cabeça, aliviar a tensão nervosa, útil para insônia, depressão, artrite e doenças do aparelho geniturinário.
Para fazer o banho com óleo de hortelã deve ser diluído 6 gotas de óleo em duas xícaras de creme de leite e despeje na banheira com água. Óleos de concentração suficiente, por conseguinte, uma pequena quantidade de óleo é utilizada.
Creme de contribuir para a mitigação e bom óleo essencial de solubilidade em água, mas é possível e independente uso de banho de óleo de hortelã-pimenta.
Precisa tomar um banho, tendo em conta as suas características individuais (sistema cardiovascular), de preferência depois de consultar um especialista ou um médico.
Total de banho não deve ser demasiado quente (não superior a 40 ° C) e tempo (10-15 minutos). A água do banho deve estar a um nível abaixo do meio do peito.
Com óleo de menta pode fazer banhos locais e contraste, que são muito úteis para os pés. Para parar a pele caracterizada por um aumento da capacidade de aspiração, de modo que o efeito de tal utilização será de pelo menos rezultativen.
Qualquer um dos óleos essenciais podem causar reações alérgicas em pessoas com pele sensível. Apesar do fato de que é muito raro, recomenda-se fazer um teste. Para este fim, metade uma gota de óleo de hortelã-pimenta misturado com óleo vegetal e colocar em seu pulso. Quando não houver resposta dentro de algumas horas, o óleo pode ser usado vantajosamente.