Após o banho a pele nos saltos suavizou consideravelmente, por isso não vai ser difícil de remover suas áreas mortas usando pedra-pomes. Em seguida, lavar os pés com água limpa e seque com uma toalha. Coloque sobre os calcanhares um pouco de creme emoliente para os pés (melhor fazê-lo antes de dormir, mesmo no leito).
Para ser eficaz, a máscara pode ser aplicada na pele para os calcanhares. Suavizar sabão e aplicar em seus calcanhares. Sabão Segura na celofane pé em cima da qual deve ser colocado em uma meia. Máscara para cinco recomendada antes de dormir e retire da manhã. Depois de acordar, lavar seus pés e esfregue com pedra-pomes. Em seguida, ainda enxaguar e secar. O efeito não é muito tempo para esperar se os tratamentos de exercícios para os saltos, pelo menos, três vezes por semana.
Especialistas também recomendam o uso de cebola cataplasma. Corte as rodelas de cebola escaldado com água fervente. Em seguida, anexá-los a cada calcanhar do pé e embrulhe em papel celofane, calçar meias e deixar o envoltório em toda a noite. Na parte da manhã, retire a compressa, calcanhar deleite com pedra-pomes e lavagem. Em seguida, seca e lubrificar o creme para os pés.
Igualmente banho popular com uma decocção de sálvia, erva de São João, aloe, calêndula e outras ervas que são, além de mitigar as áreas da pele calejadas, aliviar o inchaço e sensação de peso nas pernas.
Se a pele nos saltos reter a umidade ou rachaduras apareceram na mesma, em seguida, aplicar as seguintes meios. Pegue uma maçã verde, cortada em 4 pedaços e despeje 1/2 xícara de leite. Leve ao leite e pokipyatit fervente por 5 minutos. Em seguida, resfriar a mistura e aplicar livremente às fissuras, calos ou calosidades. Cubra as áreas tratadas de pano de algodão pele e colocar meias. Deixe a máscara por 40 minutos. Em seguida, lave seus pés, limpe creme hidratante seco e graxa ou tratamento.