Como para alinhar a coluna vertebral

Como para alinhar a coluna vertebral
 Quando a curvatura da coluna vertebral sofre não só a aparência, mas também interrompido os pulmões, sistema cardiovascular. Quando diagnosticada escoliose de qualquer correcção é realizada com a ajuda de massagem, fisioterapia, medicação e fisioterapia.  
 Diagnóstico de escoliose, ou curvatura da coluna vertebral, é realizada utilizando o método de inspecção por raios X Chaklin. O ângulo de desvio em relação à norma permite que o médico a efectuar o diagnóstico correcto, o que é para determinar o grau de escoliose e violação dos órgãos internos. Quando o grau de curvatura da espinha dorsal do primeiro ângulo de desvio é de 1 a 10 graus, com a segunda potência - 11-25 graus, o terceiro - 26-50 graus e a quarta - o desvio da coluna vertebral é maior do que 50 graus.

Um diagnóstico oportuno permite que o tempo para iniciar ajustamento que determina em grande parte o resultado de um tratamento bem sucedido. Mais corrigidos facilmente escoliose primeiro e segundo grau em idade jovem, é muito mais difícil de tratar a curvatura da coluna após a formação do sistema esquelético e forma mais grave da doença.

Quando você nomear uma curvatura dos tratamentos da coluna vertebral, sob a supervisão de profissionais altamente qualificados e experientes, massagem, fisioterapia. Se a coluna dói, o médico pode prescrever não-esteróides anti-inflamatórios medicamentos, cremes e terapia de vitaminas, destinadas a aumentar o nível de cálcio no organismo.

Em casa, para a correção da coluna você deve realizar diariamente 30-40 minutos exercícios para fortalecer os músculos e alongamento. Só um sistema muscular treinado irá alinhar a coluna vertebral, tanto quanto possível e para evitar a tensão mais grave.

Para a correção da escoliose é Golfe mais adequado, puxando o bar, todos os tipos de atividades esportivas que ajudam a fortalecer os músculos, tanto quanto possível.

Além de esportes sistemáticas e no ginásio você deve monitorar regularmente sua postura. Escolha a mesa mais conveniente e cadeira, se você tem que gastar muito tempo no trabalho. A cada 40 minutos, a fazer alguns exercícios de ginástica, ele vai ajudar a aliviar a tensão da parte de trás e aumentar a circulação sanguínea.

Sistematicamente passar por exames médicos repetidos e siga todas as recomendações do médico, ele irá ajudá-lo a evitar a deformação mais grave, o que muitas vezes leva à incapacidade permanente.

Tags: escoliose, tratamento, espinha, alinhamento, ajuste, deformação