Suco de cereja: estrutura, benefícios e propriedades curativas de suco de cereja

Suco de cereja: estrutura, benefícios e propriedades curativas de suco de cereja
 Para toda a variedade de sucos nas prateleiras é muito difícil fazer a sua escolha em favor de uma única bebida. Apple e sucos de laranja são muito populares entre os russos por causa de seu agradável sabor agridoce. Bebida romã é considerado ser muito útil, mas é escolhido principalmente para fins medicinais, já que tem um gosto amargo, adstringente específica. Mas poucas pessoas sabem que o suco de cereja, com uma sabores agradáveis, enquanto que a sua composição não é menos útil do que a romã.

A composição de sumo de cereja incluem vitaminas A, C, E, P, o grupo B, ácido fólico, e minerais, tais como cálcio, potássio, magnésio, sódio, fósforo e ferro. Também presente nesta antioxidantes da bebida, ácidos orgânicos, cumarinas, antocianinas, taninos e pectinas.

Ferro e magnésio ajuda no tratamento de doenças do sangue. Ferro aumenta a concentração de hemoglobina, e o impacto de magnésio estimula a produção de novas células sanguíneas. Portanto, esta bebida cereja é bom para a prevenção e tratamento da anemia.

As vitaminas C e P dar suco propriedades anti-inflamatórias, tornando a bebida ajuda a curar feridas, reduzir o tempo de recuperação após doenças e intervenções cirúrgicas, destruição streptokkovyh e infecções por estafilococos, disenteria bacilo e parar a inflamação nas articulações.

Os efeitos benéficos sobre a pele, cabelo e unhas têm vitaminas B. Em combinação com a vitamina P, eles estabilizar a pressão sanguínea e é um excelente prevenção de doença cardiovascular.

O ácido fólico ajuda a resistir ao stress, a depressão sazonal e de humor. Além disso, este elemento é necessário para as mulheres durante a gravidez para o bom desenvolvimento do feto.

Sumo de cereja, saturando o corpo com antioxidantes, normaliza o metabolismo, melhora o apetite, previne o cancro e melhora o sistema imunológico.

Esta bebida contém grandes quantidades de cumarina - substâncias activas que okazvaetsya acções de espectro diferente. As cumarinas possuem calmante, diurético, anti-séptico, propriedades analgésicas, anti-espasmódicos que podem utilizar o sumo como um remédio para várias doenças.

Sumo de cereja ajuda a reduzir as manifestações da epilepsia e outras doenças mentais, uma vez que contém cobre tem um efeito calmante sobre o corpo.

Pigmentos vegetais, ou antocianinas ajudam a reduzir a fadiga muscular, o que reduz o nível de fadiga durante o exercício.

Esta bebida também é capaz de fornecer uma ajuda preciosa que desejam perder peso, fornecendo um efeito de neutralização sobre as gorduras que entram no corpo através dos alimentos, e aumento da duração do exercício físico, reduzindo a dor nos músculos.

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