Desintoxicação literalmente significa "tornar livre de veneno." Isto é, simplesmente, a desintoxicação - a liberação de substâncias nocivas (toxinas).
O ar poluído, a água mal tratada - tudo isso veneno nossos corpos, e as pessoas lutando com esses fatores tanto. No entanto, poucas pessoas pensam sobre o fato de que as toxinas são introduzidos no corpo constantemente, com a nossa bênção e pleno consentimento.
Lembre-se, para os produtos químicos, estes "ajudantes domésticos essenciais", cosméticos, estilo de cabelo e muito mais, a partir daquilo que já não pode recusar.
Não é supérfluo lembrar e comida. Primeiro de tudo, estes são os vegetais úteis e frutas que durante o crescimento é tratada com pesticidas.
Ainda menos pessoas se lembram de que até mesmo os alimentos saudáveis na combinação errada pode facilmente "dar à luz" para a toxina.
E é muito pouca gente dá importância ao fato de que é muito útil e cultivadas em condições ambientalmente amigáveis, o produto pode eventualmente recompensar nossa toxina corpo, simplesmente porque temos engolido, não realmente incomodando mandíbula trabalho.
A pergunta natural que surge é: sob essas condições, como é que vamos conseguir atravessar pelo menos marca de 30 anos?
Muito simplesmente, apenas no caso
desintoxicação.
O corpo de cada pessoa é fornecida com os organismos capazes de servirDesintoxicação natural do corpo. O fígado limpa o sistema de sangue, rins e urinário remove toxinas da água, o intestino remove muita comida após o processamento, etc. O trabalho de desintoxicação natural e exercício, para ajudar o corpo a eliminar as toxinas do trato respiratório e de seguida, através da pele.
É claro que toda esta funciona claramente num corpo completamente saudável. Melhor ainda se o corpo não receber tais venenos, adicionalmente, que, infelizmente, é praticamente impossível.
Conquistas banais da civilização moderna, literalmente, não nos deixe uma escolha, e mesmo sob a forma mais saudável de vida, nós ainda obter e acumular-se no corpo de toxinas. Com o tempo, os processos naturaisdesintoxicação pior, o corpo não consegue lidar com a carga, órgãos e sistemas falham. Como resultado, ficamos doentes e envelhecem prematuramente.
Portanto, é lógico supor que deve haver métodos de desintoxicação que podem apoiar o corpo, restaurar funções naturais e, de alguma forma para trazer de volta a juventude.
E existem tais métodos.
Infelizmente ou felizmente, mas um monte deles, eles são diferentes e às vezes conflitantes. Alguns, como o Conselho, no âmbito do programa para aumentar significativamente a atividade física, enquanto outros recomendam fortemente a não exagerem. O mesmo se aplica aos produtos do recomendado, dieta, outros métodos de limpeza.
Decidir que precisamosdetoxicationSentamo-nos todos os tipos de dietas, braço enemas, rápido, tomar preparações especiais. Como resultado, a nossa saúde ainda mais comprometido: estômago esgotado fome regular, todas as vitaminas e macro lavadas com bastante líquido a partir do intestino removido todo o "trabalho" com a ajuda de bactérias limpeza enemas.
À luz disto, quero esclarecer quedetoxicationÉ claro, todos é necessária, mas isto deve ser manuseado estritamente individualmente, o que só pode ser feito pelo médico. Todos os métodos relativamente severas só são adequados para uso em clínicas, sob constante vigilância.
Em casa, as mesmas condições devem ser realizadas apenas poupadores tipos de desintoxicação e que é a condição principal,fazê-lo regularmente. É a regularidade de tais limpezas vai ajudar a manter a função natural de limpeza do corpo e não prejudicar.
E, é claro, ter uma desintoxicação normal não deve ser complacente.
O que isto significa?
Nós todos sabemos que a doença é mais fácil prevenir do que remediar. O mesmo se aplica para a purificação do corpo.
Esforços devem ser feitos para permitir que um menor toxinas.
Como fazê-lo?Coma mais frutas e vegetais frescosQual deve ser bem pré-lavagem e não com preguiça de mastigar bem.
Preferível para separar alimentosOs métodos são bem descritos na literatura.
Fast food, fast food e outras coisas que são tão conveniente para engolir no trabalho, não contribuidesintoxicação.
O excesso de peso geralmente fenômeno bastante prejudicial, mas em termos de todas as toxinas e perigoso. O facto de certos venenos é acumulada no tecido adiposo. Eles são capazes de sentar-se lá calmamente o suficiente, envenenando o corpo gradualmente e imperceptivelmente. Mas se começar a perder peso (o que alguns fazem pontualmente), como todos neste mar veneno corre para a corrente sanguínea, liberado para o processo de queima de gordura.
E muito depende se o médico vai ter tempo para entender que tipo de doença destrói tão rapidamente nosso corpo.
Sport actividades são de preenchimento obrigatório, Comométodo de desintoxicação e um corpo de suporte depois. Afinal, durante o exercício nosso metabolismo acelera, estamos ativamente respirar e suor, o sistema opera em alta velocidade. Tudo isso nos permite se livrar de toxinas.
Não é preciso escolher locais adequados para caminhadas e atividades ao ar livre.
Certifique-se de beber água. Você não precisa se transformar em um "homem-pool", mas beber regime normal é necessário, especialmente após o esforço.
Aqui é necessário mencionar a recepção
vitaminas e minerais. Quanto mais água que bebemos, mais rapidamente o corpo se livrar dele, e os nutrientes são literalmente lavados no processo.
É claro que, idealmente, deveria ter que desistir de produtos químicos domésticos, vivendo em uma cidade poluída e todos se aproximar da natureza dos corpos de água pura. Infelizmente, isso não é possível. Mas podemos pelo menos tentarpara minimizar a quantidade de produtos químicosCom quem você entrar em contato em sua vida.
Em conclusão, gostaria de resumir.
Em algum momento,
detoxication o corpo torna-se necessário para cada um, como a sua própria, ele não consegue lidar. Mas, para fazê-lo melhor com a resolução (ou melhor ainda, sob a supervisão de) um médico.
Deve ser programas que oferecem métodos mais naturais (uso de ervas, vitaminas, exercícios e assim por diante) selecionado, e (se não há necessidade) de abandonar aqueles que usam algum tipo de droga.
Alexander Panyutin
Revista feminina JustLady