Para a formação de folículos de cabelo, a qual determina a produção de cabelo no corpo de uma mulher deve agir vitaminas e minerais. Portanto, no período pós-parto é muito importante para corrigir e dieta equilibrada. Para normalizar a condição do cabelo, para o seu crescimento e perda de prevenção, mamã a incluir em sua dieta rica em vitaminas A, produtos C, D, E, K, PP. Este ovos de galinha, queijo, leite e derivados, frutos do mar, feijão, nozes, cogumelos, bananas e outras frutas. Uma atenção especial deve ser dada aos produtos hortícolas: beterraba, cenoura, brócolis e tudo verde. Além de uma alimentação correcta, é necessário prestar atenção para descansar, caminhar ao ar livre.
Durante o período da amamentação para tratar cabelo preparação especial para a restauração do cabelo não é recomendado. Como regra geral, elas contêm contra-indicações. Usá-los sem consultar um médico pode prejudicar o bebê, incentivando o desenvolvimento de suas alergias.
Até o fim do suporte lactação e restaurar o cabelo pode ser devidamente cuidar deles: shampoos e condicionadores para escolher de acordo com o estado do tipo de cabelo e couro cabeludo. Também vai ajudar vários remédios populares e máscaras capilares feitos com suas próprias mãos. Por exemplo, consistindo de iogurte e ovos mascarar perfeitamente válida a queda de cabelo. Para a sua elaboração é necessário misturar 5 colheres de sopa de iogurte e um ovo. Esfregue mistura nas raízes do cabelo, depois de lavar a cabeça. Depois de esperar alguns minutos, lavar a cabeça com água morna.