Aromaterapia está para tratamento de odores. Ele baseia-se na utilização de óleos essenciais naturais de algumas plantas. Há cerca de 3.000 dessas plantas, mas apenas cerca de 300 deles são capazes de proporcionar um efeito terapêutico.
Além disso, é aromaterapia natural, mais eficiente e agradável, medicina, representa também um risco mínimo de efeitos secundários, em oposição ao uso dos comprimidos e medicamentos.
Os óleos essenciais podem ter os seguintes efeitos:
Ação bactericida - óleo de bergamota, pinho, eucalipto, lavanda, cravo, orégano, levantou-se, alecrim, canela, sândalo, árvore do chá, tomilho, limão.
Ação desinfetante - Óleos essenciais de eucalipto, aumentou, lavanda, cravo, alecrim, sândalo, tomilho, árvore do chá, canela, limão.
Efeito antimicrobiano - Óleos essenciais de eucalipto, limão, fir, camomila, lavanda, capim-limão, patchouli, alecrim, tea tree, tomilho.
Ação antiparasitária - Os óleos essenciais de gerânio, lavanda, erva-cidreira, cravo, ylang-ylang, canela. Pulverização de óleos essenciais de hortelã-pimenta dentro de casa, lavanda, abeto e alecrim, você pode se livrar de mofo e estafilococos.
Eliminar odores pet ajudar óleos essenciais de gerânio, lavanda, alecrim, violeta, limão, cipreste.
Efeito anti-stress - Os óleos essenciais de bergamota, camomila, gerânio, jasmim, coentro, lavanda, mimosa, baunilha e patchouli. Estes aromas acalmar em situações estressantes, assim como ajuda com fadiga, cansaço, tristeza e choro.
Efeito calmante e relaxante - Fennel, gerânio, jasmim, camomila, erva-cidreira, baunilha, limão estragão. Efeito relaxante também possuem: manjericão, alfazema, mimosa, laranja, rosa, sândalo, baunilha e cedro.
Ações Corretivas - Sabores de erva-doce, gengibre, tuia, pinho, cedro, laranja, hortelã, canela, rosa, gardênia, cravo, limão para ajudar a lidar com as consequências das lesões e cirurgias.
Efeito Fortalecimento - Óleos essenciais de angelica, hortelã, lavanda, erva-cidreira, muskatnika, alecrim, verbena, cedro, limão, estragão.
Ação Sensual - Aromas de bergamota, gerânio, jasmim, cardamomo, tangerina, gengibre, laranja, patchouli, rosa, sândalo, ylang-ylang, violeta. Estes óleos essenciais exacerbar o desejo sexual, facilitar a compreensão mútua entre os amantes.
Efeito promotor - Óleos essenciais de cedro, magnólia chinês, limão, erva-doce, laranja, patchouli, canela, alecrim, cânfora, sândalo. Estes aromas promover a concentração, melhorar a memória, dar coragem, trabalho duro e otimismo.
Aromas de bergamota, eucalipto, pinho, cedro, lemongrass, laranja, noz-moscada, alecrim, zimbro, limão, cravo contribuir para a superação das dificuldades alcançar o sucesso.
Ação cultural Geral - Flavors que melhoram as habilidades de comunicação, inteligência, charme - jasmim, laranja, tangerina, sálvia, rosa, zimbro, limão, cipreste, magnólia, cedro, canela e baunilha.
Efeito refrescante e revigorante - Aromas de abeto, hortelã, hortelã-pimenta, lavanda, tangerina, laranja, limão.
O efeito analgésico - Ylang-ylang, grapefruit, camomila. Além disso, ylang-ylang estimula os hormônios hipofisários endorfinas alegria não são apenas efeito calmante, mas também um estado de euforia.
Acção de limpeza - Os óleos essenciais de gerânio, lavanda, capim-limão, muskatnika, laranja, rosa, alecrim, cálamo, sálvia e limão.
Efeito harmonizador - Aromas de gerânio, jasmim, manjerona, incenso, tangerina, mimosa, laranja, rosa e sândalo. Permitir para enriquecer seu espírito e energia, muitas vezes usado para a meditação.
Ação protetora - Jasmine (para as mulheres), erva-cidreira, amêndoas, cravo, rosa, alecrim, zimbro, limão, incenso. Estes óleos proteger contra a inveja, má vontade, as pessoas ao seu redor.
Os óleos essenciais são introduzidos no corpo humano, das seguintes formas: internas (por inalação, inalação, recebendo infusões, chás) e externa (massagem, banho, papel de embrulho, papel de embrulho).
Quando aplicado topicamente óleos essenciais, é importante seguir algumas regras: Não aplique óleo diluído na pele e membranas mucosas; Não use óleos essenciais em doses elevadas; a primeira aplicação de óleos essenciais, é desejável conduzir testes de alergia; começar a usar óleos essenciais com doses mínimas.
Para uso interno através das vias aéreas, é desejável em primeiro lugar para as sessões não exceder os 20 minutos, e chá e infusões tomadas nas dosagens mínimas.
Independentemente do método de uso independente inaceitável durante a gravidez e epilepsia. Manter os óleos essenciais são melhor hermeticamente fechada, num local escuro a uma temperatura não inferior a 0 ° C ou acima de 30 ° C.
Em geral, com o uso adequado da aromaterapia pode ser alcançado resultados surpreendentes: aliviar a fadiga e stress, melhorar a memória, a criar a atmosfera certa na casa, para enfrentar as dificuldades, tornam-se mais sociável e apaixonado, ter maior sucesso, para curar muitas doenças e melhorar a saúde.
Portanto, a odores Porque você apenas positivos emoções, memórias e sentimentos, não seja preguiçoso para gastar tempo procurando sabores para atender você.
Winnick Olga