O primeiro e mais importante - a duração das férias de Natal. Mas esta é apenas a manifestação externa. Na verdade, dez feriados - este não é tanto quanto parece. Mas um monte de. Este é o suficiente para ter um descanso, relaxar, ganhar força, recuperar e emoções positivas. No entanto, no caminho para este problema surge do nosso tempo - a incapacidade das pessoas para descansar. Eles se esqueceram de como fazê-lo corretamente, e de repente formada tempo livre apresentá-las com perplexidade e tristeza, tentando preenchê-los, pelo menos, algo. Mas até mesmo inventar algo não funciona. Alguém mergulhado na limpeza, alguém simplesmente não se levantar da cama, alguém está na mesa festiva. E só muito poucos se lembram de que você pode ir ao teatro, caminhadas esqui, dia de viagem para outra cidade. Mesmo apenas para admirar a sua cidade, quando as ruas do deserto - esta é uma mudança no estilo de vida que vai ajudar a lidar com a depressão postnovogodny.
A segunda razão - a falta de compreensão de que uma simples mudança de dia e noite seguinte, mesmo mágico, não trará a mudança. Lembre-se o conto de Cinderela: o que para obter a sua felicidade, a menina tinha um monte de trabalho duro. E na vida: uma nova espera somente aqueles que estão realmente prontos para ela, que está comprometida com os objetivos e consegue isso. Véspera de Ano Novo vai trazer a felicidade espera se você mesmo ter feito isso por tudo o que é possível.
Há uma terceira razão - as expectativas de redundância. Ano Novo - é realmente mágica e milagres, apresenta e alegria, a felicidade, e da possibilidade de mudança (o que, como já mencionado, você precisa de uma mão). No entanto, muitos procuram e espero senti-los imediatamente, desde o primeiro momento. Mas este é quase impossível. A maioria das mudanças não são imediatamente entrar em nossas vidas. mas gradualmente, caso contrário eles teriam destruído antes da fundação de todo o seu modo de vida - e não apenas a parte que você está infeliz, mas que seria melhor sair. Até mesmo mudanças alegres pode atordoar se você cair na direita. Então, não espere que já o primeiro de janeiro você vai acordar em uma casa nova na praia. Se você quer isso e estão dispostos a ir a ele - isso vai acontecer. Então, quando você está realmente pronto para isso.