A maioria dos afetados pelos pobres circulação do cérebro depois de 40 anos. Que o cérebro está sempre trabalhando em plena capacidade, temos de trabalhar constantemente para dar para a mente. Em seguida, a atividade do cérebro manterá as configurações originais, e não vai envelhecer, e, assim, a circulação sanguínea do cérebro não será perturbado.
Depois de mais de 40 anos irá tomar uma aspirina comum, que diminui a viscosidade do sangue e evita a formação de coágulos sanguíneos. Esta será a prevenção da circulação cerebral. Para o enriquecimento de oxigénio para o cérebro, há uma variedade de drogas, tais como glicina e outros nootrópicos. Um pouco de bom vinho tinto melhora a circulação sanguínea do cérebro.
Muito útil para o cérebro vegetais frescos, frutas, como maçãs, cenouras. Nozes melhorar o desempenho mental do cérebro. Além de medicamentos e dieta equilibrada adequada ativa a atividade física regular cérebro. Esportes, atividades ao ar livre, exercícios de manhã - tudo isso é de grande importância na melhoria da circulação cerebral. Leia sobre o sistema de Su-Jok, que pratica um exercício maravilhoso, que consiste em pontos de massagem noz projetadas sobre o cérebro. Cérebro actividade é marcadamente activado, aumenta a sua eficiência.
Para o cérebro era saudável, e sua circulação estava ativo, você precisa para levar uma vida saudável, exercício, passar mais tempo ao ar livre. A respiração correta alimenta o cérebro com oxigênio, e ele começa a trabalhar de forma mais ativa, melhora a memória, aumenta a vitalidade, melhora o humor. Se uma pessoa está preocupada com a sua saúde e, em particular, o fluxo sanguíneo cerebral normal, ele permanecerá sempre em mente sã e memória.