O comprimento das pernas de uma criança ou um adulto deve ser medido a partir do osso trocantérica, isto é, a porção saliente da articulação da anca, para o chão do lado de fora da perna. Para obter um resultado que você deve tirar a roupa e ficar com os pés descalços sobre uma superfície plana, endireitou em toda sua estatura. Se você medir o comprimento do seu próprio país, você deve ficar na frente de um grande espelho em que você se vê completamente. Precisa apertado e apoiados no chão, não tentando levantar-se na ponta dos pés.
Se organismo estatístico médio de uma pessoa, ele vai ser muito difícil não sentir uma parte saliente do fêmur. Caso contrário orientada pé no centro da articulação do quadril. Até certo ponto, é necessário fazer o início da fita e apenas deixá-lo ir para baixo. Em seguida, você precisa de ajuda humana, que deverá fixar a fita métrica e determinar o resultado adequado. Se o assistente não estava por perto, você pode usar a fita métrica a partir de um material rígido, ou anexar uma pequena chumbada ao centímetro, o que vai deixá-lo cair no chão. Assim, olhando para a divisão em seu quadril, você pode determinar a verdadeira extensão de seus pés.