Tempo dinâmica moderna, caracterizada rapidamente variando circunstâncias e não pode permitir que a dar um monte de tempo aprendendo e desenvolvimento pessoal. No entanto, as técnicas atuais baseados em exercícios simples dirá como para estimular o cérebro para fazer o trabalho mais rápido, mais progressista, mais criativo.
Exercícios tão simples que podem ser usados em qualquer lugar e em qualquer momento, tanto para adultos e crianças - inventando palavras-substantivos em uma determinada letra, por um período limitado de tempo, como um minuto. Parece que a diversão das crianças, pode ajudar a desenvolver? Na verdade, a pessoa inexperiente realizar este exercício corretamente é extremamente difícil. A primeira tentativa de a maioria das pessoas referem-se ao máximo de 10-15 palavras, enquanto que o resultado de treinamento correspondente atinge cerca de 100 palavras por minuto. Esta tarefa simples perfeitamente ativa os processos mentais, treina para lidar com o estresse, desenvolve a memória e imaginação. Para variar, você pode recordar os epítetos e elogios a certos objetos e pessoas, sons, emoções ou animais.
Devidamente estimular o cérebro para ajudar a outra técnica divertido, desenvolvendo qualidades como as empresas, progressividade, originalidade. Você pode pegar qualquer objeto pequeno, perfeito clipe, e chegar a tantas maneiras de usar. Este processo de inventar algo inteiramente novo cativa crianças e adultos.
Superbly memória treinado pode, desta forma: no fim do dia, antes de dormir, lembre-se todo o dia anterior do café da manhã e ir trabalhar antes de voltar para casa. Ele vai levar 15 minutos do seu tempo, mas eles definitivamente será gasto útil.