Electromyostimulator
Princípio de funcionamento
Por meio dos eletrodos no pulso terminações nervosas é aplicado, fazendo com que os músculos se contraiam ativamente, assim ativado, mesmo aqueles que são normalmente difíceis de carregar (músculos internos da coxa). Pode estimular simultaneamente várias áreas problemáticas. Claro EMC é de 20-25 procedimentos para 20-30 minutos. Para manter os resultados de estimulação deve ser repetido 1-2 vezes por semana.
O Resultado
Fortalecimento dos músculos e reduzir a camada de gordura. Além disso, a EMC tem um efeito directo sobre o metabolismo lipídico, aumenta a oxidação dos ácidos gordos livres e colesterol.
Devemos lembrar que a EMC não substitui o exercício. A melhor opção - uma combinação de procedimentos na unidade e ocupação. A EMC não representam um risco para a saúde humana, mas não são recomendados para mulheres grávidas e pacientes com câncer.
Simuladores de vácuo (Hypoxi)
Princípio de funcionamento
Nas áreas problemáticas do corpo afetadas pelo vácuo pulsante. O cliente está vestido de macacão com câmeras especiais que, alternadamente, cria pressão e vácuo. Isso ativa processos metabólicos nas células e acelera a circulação sanguínea. Seguido por imersão em uma cápsula (de terno), onde a bicicleta pedalava em uma posição prona, ou envolvidos no elíptico. Durante essas manipulações, o corpo está sentindo os efeitos do vácuo, queimar gordura.
Normalmente, o curso é formado a partir de pares de aulas - 30 minutos no ginásio cada tipo. A fim de alcançar o resultado será suficiente exercícios 12 por mês a três vezes por semana.
O Resultado
Durante o mês de aulas perdidas 3-5 kg e 2-5 cm volume. Melhora a pele e sistema cardiovascular. Uma grande vantagem - a gordura queima para sempre!
No entanto, não devemos esquecer que o treinamento não deve trazer o pulso do limite aeróbio (110-125). No dia do procedimento não deve se envolver em esportes. Procedimentos não são recomendados para mulheres grávidas e pessoas com doenças crônicas na fase aguda. Não há restrições de idade.
Simuladores Automotores (mesas tonusnye)
Princípio de funcionamento
O impacto sobre as áreas problemáticas do corpo de base sobre os movimentos repetitivos de certas partes da tabela. Ocupação combina treinamento muscular eficaz e massagem. Dentro de uma hora, o paciente se move sobre as mesas e tabelas massageador simuladores que proporcionam uma carga consistente em todos os grupos musculares. Ao fazer nenhum estresse desnecessário e prejudicial sobre a coluna vertebral e sistema cardiovascular.
Para a perda de peso é o suficiente para envolver 2-3 vezes por semana, durante 2-3 meses. Sessões de uma hora em tabelas de tonicidade substitui 07:00 intensos exercícios aeróbicos!
O Resultado
Apenas procedimentos de dois meses pode facilmente se livrar do excesso de peso, celulite, varizes, hipertensão arterial, estresse e fadiga crônica. Mesas Tonusnye são recomendados para pessoas com distúrbios da coluna vertebral, dor lombar e outras doenças que não permitem a se envolver em atividades esportivas. Mas com doenças crônicas de vasos sanguíneos e órgãos internos após a cirurgia e nos primeiros meses de gravidez, assim como aulas de perdão são contra-indicados.