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Jazz é inerentemente dança multicultural que sintetizado um conjunto de instruções - que tem ritmo e Africano e elementos clássicos e populares. Assim, há um jazz latino - dança em que os elementos são combinados com samba jazz, funk jazz - uma opção para a juventude que passa o tempo na discoteca, swing jazz - par dança, preenchido com uma paixão especial.Afro-jazz pode ser chamado de uma das versões clássicas, "nativos" de jazz, uma vez que oferece referem-se a elementos de danças étnicas africanas.
Como muitas danças folclóricas,Afro-jazz - É uma maneira como as pessoas expressam seus pensamentos, sentimentos e emoções com a ajuda de movimentos. Você pode ver nele um monte de links interessantes: Descontraído, pélvis amplos movimentos comuns a muitas danças nativas, desta forma tentar atrair a atenção do sexo oposto. Movimento direcionado para baixo, como africanos Deus não está no céu, e na terra. Afro-jazz - é uma camada de cultura que faz com que os profissionais e simples curiosidade interesse genuíno.
Os treinadores argumentam que a dançaAfro-jazz não é tão difícil - afinal, um treino nas academias não são projetados para os profissionais e para os iniciantes. A complexidade aumenta gradualmente, se não perder a classe, é perfeitamente possível ajustar. Para a dança era natural, você precisa relaxar, e, em seguida, começar a obter por si só. QueAfro-jazz - Não é a dança clássica e étnica, acrescenta à sua simplicidade. Movimentos precisos não são muito, muito mais importante do que um sentido de ritmo e, claro, o clima quente Africano.
Cada lição para jazz Africano começa e termina com alongamento. Isto é muito importante porque
Afro-jazz implica grandes movimentos radicais, que podem ser realizadas somente aquecido corretamente.
Esteja preparado para o fato de que as sessões podem ser realizadas com os pés descalços - apenas razuvshis, você pode se sentir firme contato com o chão, sentir seu corpo e sem obstáculos. Nossos pés - um mapa de todo o organismo, muitos receptores nervosos, o excesso de estimulação dos quais nunca é demais.Afro-jazz irá remover a tensão emocional e muscular, melhorar a coordenação dos movimentos. Quanto mais você dominar os ligamentos de dança, mais intensa será a formação, mais calorias você vai perder. Todos os músculos são desenvolvidos sob uma carga tão uniformemente.
Não é preciso dizer sobre a energia poderosa com a qual você terá de enfrentar uma vez tentouAfro-jazz. Música, ambiente, humor - tudo isso irá surpreendê-lo e engolir em uma dança enérgico, impulsivo onde o ritmo bate próprio corpo do dançarino.Afro-jazz mudar a sua vida, você vai se tornar mais enérgico, você vai melhorar a memória e reação, a figura vai ser apertado, você aprende a sentir e entender a si mesmos.
Afro-jazz mais e mais vezes aparece no calendário de clubes de fitness, uma vez que permite aos clientes a experimentar algo realmente novo e diferente. Hoje, é difícil de nos surpreender, mas afro-jazz capaz disso. Eles podem envolver-se em casa: já tem vários tutoriais em vídeo que permitem que você aprender alguns acordes em casa. Além disso, oferece vídeos da Internet com master classes para este tipo de dança. Não negue a si mesmo a oportunidade de se juntar às novas tendências de fitness, tente novo, porque o movimento constante - isto é toda a nossa vida.
Tatiana Karpova
Revista feminina JustLady