Antes de escolher o tênis de corrida, para determinar os materiais de que será costurado seus sapatos futuras. Calçados esportivos devem permitir que a pele "respirar", isto é, para assegurar a remoção de umidade da pele e ter uma boa ventilação. Além disso, o material deve ser suficientemente leve e durável. É mais adequado para o papel de materiais naturais - algodão e couro. Idealmente, a parte superior do sapato deve ser inteiramente feito de algodão, couro aceitável, assim como para aumentar a resistência da pastilha.
Prestar atenção para o facto de, como ligado à parte superior da sola, - de preferência, se é um sólido ou costura lateral, pelo menos, costurado dedo do pé e salto de sapato com o restante do dimensionamento. Tselnokleennye mesmos sapatos vai durar muito menos.
Que você se sentir confortável nas sapatilhas esportivas e estresse sobre as articulações durante a execução foi inferior em bom tênis de corrida proporciona almofadas macias no nariz e no salto. E o interior do sapato sobre a palmilha é feita montículo, copiar a forma do pé do arco. Assim, executar exactamente a mesma forma que as pernas e permitir a redução da pressão específica nas suas partes individuais. Então não se esqueça de começar a partir desses requisitos para tênis de corrida, quando eu fui para a loja.
Calçados Esportivos obrigado a manter a sua perna, por causa do que é permitido apenas na lacing. Relâmpagos e têxteis fixadores não deve ser, eles simplesmente não são capazes de manter de forma confiável sapatos nos pés durante a execução.
Há mais uma coisa que vale a pena considerar quando você decidir escolher tênis - durante a carga pesada aumenta o fluxo de sangue para as pernas, o que é por isso que o pé é ligeiramente maior em tamanho. E assim até o final do tênis de corrida você ainda não começou a colher o tamanho da seleção, selecione-o um pouco mais do que o necessário. Isso também irá melhorar a ventilação do sapato.
E o mais importante - os sapatos devem ser confortáveis para sentar-se na sua perna e deliciar-se com as suas opiniões.
Bem sucedido você compras e esportes!