Tenho certeza que muitos de nós já tentou a fruta doce e original chamada kiwi, mas queria saber quanto benefício e vitaminas podem ser obtidas pelo seu uso. Kiwi tem a capacidade única de limpar o organismo de toxinas e impurezas. Além disso, o fruto contém quantidades muito grandes de vitamina C, B, potássio e magnésio. O magnésio é essencial para a adequada do sistema nervoso central, e potássio - coração. Desde o sabor de kiwi que ele lembra o sabor de groselhas, às vezes é chamado de "groselhas chinesas." Aqueles que têm medo de ficar melhor a partir de kiwi, não se preocupe - ele é considerado um dos frutos mais baixas calorias. Além disso, está, pelo contrário, mesmo melhora o metabolismo. É também kiwi muito útil para as mulheres grávidas e lactantes: Há uma grande quantidade de vitaminas e ácido fólico.
A principal propriedade útil kiwi - a capacidade de purificar o corpo e sangue de várias toxinas. Esta fruta quebra as gorduras no corpo e melhora assim a sua condição geral. Ela também ajuda no caso de envenenamento e intoxicação por drogas, por vezes substituindo assim os adsorventes químicos. Além disso, o que é útil para a pele do fruto. Kiwi rejuvenesce refresca e purifica.
Para limpar o corpo e pele, médicos e nutricionistas recomendam comer um dia para 3-4 kiwis. Já no mês passado, você vai notar o efeito da sua utilização: a saúde é melhorada significativamente, a pressão arterial normal, a pele torna-se brilhante e fresca, o trato gastrointestinal funciona bem, e azia, se presente, quase desaparece. Se tiver tempo para comer kiwi, não têm problemas com o sistema cardiovascular, uma vez que evita a formação de coágulos de sangue e melhora o lúmen dos vasos sanguíneos.
Para a pele do rosto tornou-se macia e aveludada, pelo menos uma vez por semana é útil fazer uma máscara de kiwi. Para fazer isso, corte um pedaço de fruta e limpar o rosto e pescoço. Você também pode fazer uma máscara de kiwi e pêssegos. Após esses procedimentos, a pele vai se tornar branco-neve, limpo, e mais importante - jovem.