Suplementos: Benefícios e malefícios

Suplementos: Benefícios e malefícios
 Os suplementos dietéticos, ou suplementos alimentares biologicamente ativos, apareceu pela primeira vez na América, mas gradualmente se mudou para a Rússia. Durante vários anos, o negócio de fabricação de suplementos alimentares tornou-se sucesso crescer e prosperar. Falar sobre os benefícios ou pílulas milagrosas dano pode ser infinito, mas o saldo ainda é negativa supera o lado.  
 Muitas vezes, a publicidade afirma que os suplementos dietéticos - é quase uma panacéia para todos os males. Então, se ele está realmente tentando entender cientistas. Mas, infelizmente, os benefícios e os especiais de saúde ainda não revelado, mas o rife dano. É claro que nem todos os aditivos alimentares para tornar inútil, alguns realmente ajudar a curar o corpo.

Atualmente na Rússia havia mais de 2 milhões de espécies diferentes de suplementos dietéticos. Nesta parte da droga não está registrado, mas ainda vendidos com sucesso através de distribuidores. Outra parte dos aditivos alimentares que ajudam a perder peso, e não autorizados a se espalhar, como os tablets não são identificados ervas inofensivas, minerais e vitaminas, e de substâncias psicotrópicas.

Uma série de estudos científicos têm demonstrado que, em termos de a droga contém muito menos as normas estabelecidas de minerais úteis. Sem dúvida, eles não vão causar danos, mas você não conseguir o que queria, especialmente em termos de perda de peso.

Especialmente não olhe para efeito milagroso de suplementos alimentares para perda de peso. Eles ajudam a perder peso não é sempre, mas problemas de estômago causados ​​com bastante frequência. Especialistas das áreas de medicina completamente cético em relação a esta categoria de aditivos alimentares e prescrevê-los muito raramente.

Mas, para além dos efeitos negativos, há benefícios que têm nutracêuticos contendo aminoácidos, minerais e vitaminas. Sim, a dose de nutrientes podem ser um tanto subestimado, mas com o uso regular visto um efeito positivo. Beba-los somente após consulta com um médico. Na verdade, ele também tem que escolher qual mais lhe agradam drogas.

O segundo grupo de suplementos dietéticos incluem para-fármacos são consideradas praticamente drogas. Prendê-los muito espero que isso não é necessário, mas tomado como terapia adjuvante no tratamento de qualquer doença pode ser. Completamente curar a doença, mas eles não podem ajudar a acelerar o processo de recuperação.

Antes de usar suplementos alimentares consulta com o terapeuta é necessário! Caso contrário, pode prejudicar a sua saúde.

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