Caqui imaturo tem um sabor azedo que poucas pessoas vão gostar, por isso você deve sempre comprar um maduro. Se você comprou uma fruta, mas eles ainda não são maduros o suficiente, colocá-los em poucos dias em um lugar quente, e alcance de caqui. Caquis maduros macio, cor de pele é marrom ou cor de laranja brilhante, ele não gosto azedo e doce. Os pontos pretos na pele - um sinal de que a fruta começa a se deteriorar.
Médicos nutricionistas acreditam caqui uma das frutas mais benéficas. Ele contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais, assim como tem antioxidantes que mantêm corpo jovem. Vitaminas contidas em um grande número de caqui: A, C, P. Eles protegem o corpo contra o cancro, melhorar a acuidade visual, tem um efeito benéfico sobre o tecido conjuntivo que se torna-se os vasos e articulações. Graças caqui eles são muito mais fortes. Pessoas que sofrem de varizes e doenças da gengiva (incluindo sangramento) deve comer regularmente um caqui. É muito útil para quem sofre de doença cardíaca, porque contém uma grande quantidade de potássio. Caquis pode substituir alguns medicamentos que os núcleos devem ser tomados regularmente. Esta fruta também fortalece o sistema nervoso e normaliza a pressão arterial.
O alto teor de pectina normaliza o trato gastrointestinal e tem efeito anti-séptico, protegendo o organismo contra alguns patógenos, para que haja um caqui útil para pessoas que sofrem de distúrbios digestivos. Magnéticos de frutos de caqui, impede a formação de pedras nos rins. Em geral, caqui é muito útil para o sistema genito-urinário. É, inter alia, age como um diurético. O iodo contido na fruta madura, bom para a glândula tireóide, que normaliza o equilíbrio hormonal no corpo, que é muitas vezes prejudicada em pessoas que vivem em uma área com ambiente pobre. Para as pessoas que sofrem de anemia, caqui pode ser uma excelente fonte de ferro.
Propriedades úteis de caqui é tal que no dia em que você pode comer 1 ou 2 do feto. Par de frutas irá permitir que você seja satisfeito por um longo tempo, como caquis contêm uma grande quantidade de açúcar. Pela mesma razão, não é recomendado o uso para diabéticos e pessoas que sofrem de obesidade, a menos que seja incluído no programa de dieta. Lembre-se que caquis não pode beber leite ou água fria.
Se demasiado caqui comer isto pode conduzir à formação de bezoar - forma especial de corpos estranhos - no intestino, o que por sua vez pode levar a obstrução.