Propriedades úteis de algas

Propriedades úteis de algas
 Em águas claras do mar subindo planta original - alga marinha, que é popularmente conhecido como algas ou laminaria. Ela é um armazém nutricional real, que contém uma grande quantidade de nutrientes e vitaminas necessárias para a saúde humana.
 Kelp é rica em micro e macro, que ela foi capaz de obter a partir de água do mar. Seaweed fortalece o corpo e preenche-lo com nutrientes. Algas marrons são considerados para ser o campeão sobre o teor de iodo, é o suficiente para usar apenas cem gramas de algas diariamente para garantir o seu próprio corpo necessidade diária de iodo. O iodo é capaz de melhorar a absorção de cálcio, fósforo, ferro, e que ativa as enzimas. Além disso, contém grandes quantidades de alga marinha de magnésio e de ferro, assim como as vitaminas A, C, E e B. Grupo

A composição inclui algas sal de ácido algínico, que é praticamente insolúvel em água. Os alginatos não são digeridos no intestino, mas eles aumentam de volume e repetidamente para absorver água. Graças a essa capacidade, essas substâncias estimulam a motilidade intestinal e melhorar o seu desempenho, salvar o homem de constipação. Esta alga propriedade tem sido utilizada com sucesso em várias dietas de perda de peso. Fibra de algas e sal do ácido algínico para absorver o colesterol nocivo, são a prevenção da aterosclerose.

Polissacarídeos, que estão contidos em algas marrons, ativando uma resposta imune, normalizar o metabolismo, reduzir o colesterol, prevenir coágulos sanguíneos, regular o equilíbrio de fluidos e eletrólitos no corpo. Seaweed ajuda para lidar com a depressão eo estresse estados, devido ao teor de compostos de bromo. Quando a hipertensão também é recomendado para incluir kale mar em sua dieta diária.

Kelp pode retardar o processo de envelhecimento e tratar algumas doenças da esfera sexual. Uma máscara com algas proporcionar excelente efeito cosmético sobre a pele do pescoço, face e outras áreas. Kelp alisar a pele e remover rugas, curar feridas menores e aumentar a elasticidade da pele.

Tags: repolho, algas marinhas, uso, propriedade, kelp