Um dos segredos de efeitos benéficos sobre o corpo de óleo de semente de linho, que é obtido por prensagem a frio estão contidos nele essencial ácidos graxos Omega-3 e Omega-6, o que só vem com uma variedade de alimentos, mas a maior concentração é no presente óleo. Além disso, o óleo de linhaça, e contém ácidos gordos saturados, e as vitaminas E, A, F, K, B.
Regular inclusão de óleos na dieta contribui para a normalização de processos metabólicos no corpo e tem muitas propriedades curativas e preventivas (em particular, melhora a imunidade). Por exemplo, ele melhora a elasticidade dos vasos sanguíneos e a redução dos níveis de colesterol no sangue, o que reduz consideravelmente o risco de doença cardiovascular e de formação de trombos.
Melhora o óleo de semente de linho e do sistema digestivo e no fígado. Uma vez que este é um óleo alimentar, é aconselhável substituir as gorduras animais para as pessoas com distúrbios do metabolismo de gordura. Para além da sua utilização é recomendada para os vegetarianos.
Óleo de linhaça Muito útil para o corpo feminino, já que seu uso diário ajuda a normalizar o equilíbrio hormonal, para que as mulheres são reduzidos significativamente a síndrome pré-menstrual e melhora a saúde durante a menopausa. Este óleo é indispensável e durante a gravidez, já que tem um efeito benéfico na formação do cérebro do bebê, mas também torna mais fácil para a gravidez eo parto.
Devido ao facto de que contém muitas vitaminas, e que tem propriedades antibacterianas, hidratação e as propriedades de rejuvenescimento, este óleo é utilizado activamente em cosméticos, tais como no fabrico de máscaras para a cara e cabelo.