De acordo com estatísticas médicas, dentro de 80% dos casos a causa do excesso de peso é a dieta desequilibrada, uma dieta que combinou perfeitamente analfabetos. O homem rico perturba o equilíbrio entre carboidratos, proteínas e gorduras, porque eles não querem comer beterraba e cereais. E os pobres não podem pagar nada, mas açúcar e gordura.
O desenvolvimento da civilização nos deu um sentido vivo de gosto, mas brutalmente e descaradamente as pessoas privadas da oportunidade de seguir em seus próprios pés. Confortável de estar na sociedade moderna contribuem apenas baixa atividade física. No mundo desenvolvido não existe mais ocupações que exigem trabalho físico pesado. O trabalho físico liquidada progresso tecnológico.
Hiperfagia. O termo é relativamente novo. Denota excessos banal. Estudos recentes têm mostrado que os americanos excessos não pode ser o único fator de ganho de peso, mas continua a ser a mais importante das causas conhecidas. Hiperfagia contribuir para as condições de nossas vidas. Os utilizadores que transmitem em grandes quantidades para consumir alimentos com um elevado teor de gordura. Nutricionistas todas as escolas estão unidos na opinião de que apenas uma dieta baixa em gorduras pode não só reduzir o peso, mas para estabilizá-lo.
Excessos deficiências de micronutrientes precederam. Seu corpo necessita de mais de seis nutrientes diariamente. A maioria desses nutrientes são indispensáveis, eles não são sintetizadas no corpo e estão presentes em alimentos em doses microscópicas. Determinou-se que os micronutrientes regular o apetite e metabolismo.
Fundo hormonal é de natureza episódica, mas é difícil de corrigir. Por exemplo, a gravidez. Durante este período, existe uma necessidade de uma dieta alimentar, o qual após o nascimento gradualmente torna-se um hábito destrutivo. Por sua vez, o hábito pode persistir por toda a vida.