Quantidade limitada de sal e ingestão de líquidos. Não é recomendado para comer especiarias quentes, pimenta, mostarda e maionese abuso. A partir do menu excluídos doces, sorvete, chocolate, bolos doces, bem como pratos defumados e salgados, exceto chucrute, melhora a digestão. Também tem que esquecer de bebidas alcoólicas.
A dieta deve ser inferior a dois meses.
Exemplo de menu
Dia 1:
Café da manhã: 100 gramas de peixe cozido, 150 gramas de chucrute salada, ervilhas e cenouras cozidas, uma xícara de café preto sem açúcar.
Almoço: 150 g de carne cozida, 100 gramas de queijo cottage sem gordura, 2 maçãs.
Almoço: sopa vegetariana de todos os vegetais, 150 gramas de repolho e cenoura, um copo de compota de maçã.
Jantar: 100 g de peixe cozido, 2 batatas cozidas, uma xícara de chá sem açúcar.
Dia 2:
Café da manhã: 200 gramas de salada de repolho picado com ervilhas e cebola, temperado com óleo vegetal, uma xícara de café preto.
Almoço: 1 copo de iogurte.
Almoço: 100 g de cenoura cozida befstroganova compota copo maçã.
Jantar: 100 g de peixe cozido, 2 batatas cozidas, 1 laranja.
Dia 3:
Pequeno-almoço: ovo cozido, torradas, uma xícara de café preto.
Almoço: 100 g mingau de trigo sarraceno com pedaços de frutas.
Almoço: 150 g frito ou cozido aves magras, 2 maçãs, laranjas.
Jantar: salada sem pimenta, temperado com óleo vegetal, um copo de suco de maçã ou compota de maçã.
Dia 4:
Café da manhã: um copo de iogurte, biscoitos.
Almoço: salada de vegetais crus, temperados com óleo vegetal.
Almoço: 100 g de carne cozida, 150 gramas de salada de uma chucrute com ervilhas verdes e cebolas.
Jantar: um prato de sopa de legumes sobre baixo caldo de carne, 100 g de cenoura ralada frescos preenchidos por uma pequena quantidade de maionese.
Dia 5:
Pequeno-almoço: 3 colheres de sopa. l. queijo cottage, uma xícara de café preto sem açúcar.
Almoço: 2 maçãs, 2 laranjas, copo de suco de laranja.
Almoço: salsicha dietético, 150 g de couve fresca com suco de limão, um copo de suco de laranja.
Jantar: 150 gramas de peixe magro grelhado, 100 g de groselhas, groselhas 100 g copo de água mineral.
Dia 6:
Café da manhã: 100 gramas de carne cozida, 100 gramas de chucrute.
Almoço: 100 g de iogurte sem gordura.
Almoço: um prato de sopa de legumes em uma carne com pouca gordura ou cogumelo caldo de carne, um pequeno pedaço de pão preto.
Ceia: uma fatia de carne magra de porco, 100 gramas de beterraba cozida ralada com ameixas secas, uma xícara de chá sem açúcar.
Dia 7:
Café da manhã: 100 gramas de mingau de trigo sarraceno com Arte. l. mel.
Almoço: 150 gramas de salada de qualquer fruta.
Almoço: 100 g de peixe cozido, 150 gramas de salada de quaisquer vegetais crus, temperados com óleo vegetal.
Jantar: 100 gramas de carne cozida, 2 batatas cozidas, maçã, um copo de suco de maçã.