Muitas ervas têm a capacidade de produzir grandes quantidades de muco no estômago, o que faz com que a produção de suco gástrico. Como resultado, os receptores não reagem com os produtos alimentares inscritas, de modo que ocorre a saturação muito mais rapidamente, e não há mais fome.
Nesta acção as muitas ervas, mas os especialistas recomendam a tomá-los no campo de treinamento. Quando se utiliza este método não só reduz o apetite e a sensação de fome, mas também melhora a função do intestino, rim, fígado, o que tem um efeito positivo sobre a limpeza do corpo como um todo.
Taxas ervas para perda de peso pode ser a seu gosto. Bem, se você tem a oportunidade de reunir ervas frescas e armazená-las para o futuro. Nesses encontros são armazenados melhor os nutrientes. No entanto, se você não entender em plantas, é melhor usar os impostos, são vendidos em farmácias, a fim de evitar os efeitos colaterais e envenenamento.
Na medicina popular, existem muitas receitas que ajudam a reduzir o apetite. Por exemplo, você precisa tomar duas peças folhas de hortelã-pimenta, buckthorn casca, 1 parte de dente de leão raízes e frutos de erva-doce e mexa. Em seguida, uma colher de sopa de matérias-primas necessárias para derramar um copo de água fervente, infundir por meia hora e beber à noite.
Excelente promove a perda de peso e melhora o metabolismo próximo encontro. Folhas de bétula, morangos, meadowsweet, erva de São João, erva-cidreira, rosa mosqueta e flores de espinhos devem ser misturados em proporções iguais. Duas colheres da mistura resultante para derramar 300 ml de água em ebulição e, em seguida, aquecida num banho de água durante 5 minutos e 2 horas em um recipiente térmico. Filtro de coleta pronto e tomar 3 vezes ao dia por metade de um copo por 30 minutos antes de comer.
Ter a capacidade de reduzir o apetite e milho seda. Para fazer isso, 10 gramas de açúcar em bruto e 300 ml de água fria, leve para ferver, em seguida, retire do fogo, abrigo e insistir toalha até esfriar. Tome este medicamento 2 colheres de sopa antes de cada refeição.
Erva-doce e urtiga, combinando entre si para suprimir a fome, têm um efeito diurético e fortalecer o corpo. Para a preparação de uma tal carga é necessário misturar 2 partes folhas de urtiga e 1 parte de sementes de erva-doce. Uma colher de chá da mistura para derramar um copo de água a ferver e coloque no fogo por 15 minutos. Em seguida, coe o caldo e deve ser tomado sob a forma de calor 1 xícara 3 vezes ao dia.