Possivelmente lidar com a insônia, se tomados banho noite com algumas gotas de óleos relaxantes. Antes de ir para a cama é recomendado para escorrer para o travesseiro um pouco de óleo de lavanda, em seguida, um bom sono será garantida.
A fim de aumentar a resistência do corpo pode ser massajada, utilizando uma mistura de óleos: óleo de amêndoa doce - cerca de 50 ml, de lavanda - 20 gotas e bergamota - 5 gotas. Ou outra opção: 7 gotas de óleo de bergamota e lavanda, mais 4 gotas de óleo de cedro.
Para uma mistura de massagem óleo de gerânio adequado comum - 4 gotas de bergamota - 2 gotas de lavanda e - 6 gotas.
Dê a vitalidade do corpo e configurá-lo para obter ajuda 3 gotas de alecrim e algumas gotas de hortelã japonês. Eles precisam adicionar água quente e inalar o aroma.
As mulheres são transformadas com a chegada da primavera. Todo mundo quer se sentir bonita. E isso vai ajudar óleos. Elas podem ser usadas para corrigir a figura falhas e rejuvenescer a pele: as substâncias bioactivas na sua composição, aumentar a elasticidade dos músculos do corpo, tornando-os resiliente e reforçar ligamentos.
Especialmente eficaz tem óleo de limão. É perfeitamente clareia a pele, ajuda a se livrar de sardas, torna padrão vascular invisível e elimina manchas escuras. É também - um bom remédio para a caspa, fortalece os cabelos. No entanto, eles precisam ter cuidado com limão - um fio de cabelo lixívia natural.
Seu óleo milagroso para a celulite. Além disso, melhora o metabolismo, acelera a queima de gordura e ajuda a limpar o corpo das toxinas. A única condição: ele não pode ser aplicado sobre a pele antes de ir para fora no sol ou no solário.
Active pessoas envolvidas em actividades desportivas, irá ser útil para uma das misturas, faz com que seja mais fácil de transportar a carga sobre o corpo. A receita de um destes compostos é como se segue: ter 6 gotas de óleo de canela, 8 - noz-moscada, 15 - alecrim e misture com uma colher de sopa de creme de massagem. Para aliviar a tensão muscular compressas quentes adequados e envolve com uma mistura de: óleo de menta - 15 gotas de tea tree - 15 gotas de patchouli - 12 gotas de pinus e eucalipto - 10 gotas, uma colher de sopa de o básico.
Os óleos essenciais, bem como drogas tradicionais devem ser usados com cautela. O uso indiscriminado pode levar a resultados trágicos. Portanto, é importante observar a regra de ouro: menos é melhor!