Como linhaça útil óleo

Como linhaça útil óleo
 O uso de óleo de linhaça foi undeservedly esquecido, apesar do facto de que, mesmo na Rússia antiga e foi utilizado como um produto e como um medicamento. Hoje retornos óleo de linhaça para a nossa dieta, por causa de suas propriedades benéficas é difícil superestimar.

Óleo de linhaça natural é obtido por prensagem a frio das sementes. O produto obtido desta maneira tem toda a gama de propriedades úteis.

Entre todos os óleos de linhaça - o conteúdo mineral líder ômega 3. Neste produto é 2 vezes maior do que no óleo de peixe. Com este ácido normaliza o metabolismo e acelera o metabolismo. Uma colher de sopa contém uma taxa diária de Omega 3 e elemento traço essencial e vitamina F.

Com o uso regular de óleo de linhaça tem um efeito benéfico sobre o corpo inteiro. Em particular, aumenta a elasticidade vascular e emite o colesterol "mau", o que reduz significativamente o risco de doenças cardiovasculares e o desenvolvimento de veias varicosas.

Quando utilizado na forma pura e de trabalho normais em jejum do sistema digestivo: purifica o fígado, os intestinos de toxinas. Com o óleo de linhaça pode ser realizada uma limpeza especial do corpo, mas apenas sob vigilância médica.

O óleo de linhaça é indispensável para a saúde das mulheres grávidas e lactantes. A ciência já provou que este produto tem efeitos benéficos sobre o desenvolvimento do cérebro da criança e regula o equilíbrio hormonal.

O óleo de linhaça é indispensável para aqueles que querem perder peso. Pode ser substituto muito mais útil para a gordura animal, se usado para cozinhar e molhos para saladas.

A composição única de óleo de semente de linho é útil para uso externo como máscaras e compressas. Ela rejuvenesce a pele, suaviza linhas finas e suaviza o cabelo.

Finalmente, óleo de linhaça tem um forte propriedades imunomoduladoras. Devido a este produto é regulada pelo sangue e acelera o desenvolvimento de anticorpos responsáveis ​​por proteger o organismo contra vírus e bactérias.

Tags: óleo corporal, benefícios para a saúde