Hoje revista feminina oferece aos leitores JustLady algumas receitas simples para esfrega banho e máscaras para o rosto, corpo e cabelo, que são adequados para a sauna ou banheira.
É difícil imaginar um lugar não poderia ser mais adequado para todos os tipos de tratamentos de limpeza e de saúde do que banho. Afinal de contas, aqui ao seu alcance tudo o que você precisa: água, calor, cheiros perfumados e, por fim, apenas uma companhia agradável e uma quantidade suficiente de tempo para mim.
Portanto, não vamos por um longo tempo para marcar no camarim e começar a agir.
Scrubs Sauna
O primeiro passo, é claro, ser uma lavagem completa e ir na sala de vapor. Aqui você precisa de um bom aquecimento para abrir os poros. Em seguida, lavar no chuveiro e começou a limpar o corpo e esfoliantes faciais.
Scrub, como você sabe, uma substância especial que ajuda a pele clara não é apenas por causa da poluição, mas também a partir de partículas mortas da pele, ao mesmo tempo e fazer uma massagem suave. A ingredientes bem escolhidos saunas matagal também ajudam a trazer as toxinas da pele que contribuem para o envelhecimento da pele e do corpo.
Uma ferramenta indispensável para um banho neste plano é o mel. É no chá é útil para adicionar e esfregue o banho ou fazer uma máscara: ele vai trazer toxinas e ajudar na sauna a suar melhor.
Saunas Esfregue com mel e canela
Meios de eficaz e universal, pode ser usada para o rosto e corpo inteiro.
Para fazê-lo, você precisa misturar duas partes com uma parte de mel canela.
A mistura é aplicada ao corpo, massajando em um movimento circular, cuidadosamente o tratamento de áreas sobre os cotovelos e joelhos, o lado de trás da parte superior do braço, tornozelo.
Após o procedimento, lave com água morna e esfregue.
Tratar uma pessoa necessidade de ter mais cuidado. Então, para não esticar a pele, bem como para não arranhá-la, não use muita força.
Pertences para um banho de casca de laranja
Moagem crosta seca em um moedor de café para um pó fino. Em seguida, adicionar água para obter papa, e tratar a pele com esta mistura.
Se a pele é seca, o pó pode ser diluída com creme de leite ou óleo vegetal (de preferência de oliva).
A pele seca também é adequadoSaunas Scrub de café natural.
Para fazer isso, recolher pó de café-lo e adicionar óleo vegetal (não refinado), ou creme de leite.
Quando todo o corpo é tratado com uma mistura, deixá-lo durante dez minutos, e apenas depois lave.
Scrub banho de farinha de aveia limpar suavemente seu rosto e pescoço. Para fazê-lo, você precisa moer em um moedor de café flocos de aveia e misture-os com leite ou creme. Misture massagear suavemente o rosto e pescoço, em seguida, enxaguar com água fria, em seguida, quente.
Assim, o processo de limpeza for concluída e você está pronto para continuar os procedimentos de banho. Aqui e ali, chega um momento em máscaras capilares na sauna.
Máscaras para cabelo na sauna
O fato de que, ao contrário de máscaras para a máscara facial e pêlos do corpo é melhor para operar na sala de vapor.
Antes de aplicar a máscara, primeiro você deve lavar o cabelo seco com uma toalha e suavemente (a composição não se espalhou).
Se você está pronto para começar.
Excelente hidrata o cabeloMáscara de cabelo nos óleos à base de sauna.
Tome 3 colheres de sopa. colher de óleo de rícino, misturado com duas colheres de chá de manteiga bur e adicione 1 colher de chá. l. glicerina, vinagre de maçã e seu xampu habitual.
A máscara é aplicada ao cabelo, embrulhado em plástico e colocar em cap bannuyu. Agora vá para a sala de vapor e aquecer.
Lavar depois de 30 minutos, mas não necessariamente o tempo todo para se sentar na sala de vapor.
Para fins de cabelo seco também é possível preparar a máscara. Para fazer isso, misture uma colher de sopa de azeite com 3 colheres de chá de bardana e lidar correctamente com as dicas. Esta máscara pode "vestir" por uma hora, em seguida, ela só será eficaz.
Máscara para a perda de cabelo contra a sauna elaboradas com base de mel e óleo de bardana.
Mel Podogreem, para torná-lo mais líquido (2 colheres de sopa. L.) e adicione óleo (3 colheres de sopa. L.). Misture bem e aplique em seu cabelo antes de entrar no próximo par.
Lavar a máscara para sair da sala de vapor utilizando shampoo.
Agora, quando o corpo é limpo e cabelo hidratado, você pode começara máscara do corpo na sauna.
Estes procedimentos são feitos no final de guloseimas de banho, porque para ir para a sala de vapor, composição de nutrientes gessada não faz sentido - todos juntos e depois escorra.
Se você está pronto para terminar o cara chegar a essa última etapa.
Máscara corporal no banho
No início, você precisa especificar que existem máscaras que podem ser "colocados" na sala de vapor. Esta máscara na base de mel e / ou os seus sais são aplicadas ao corpo para intensificar a transpiração.
Por Exemplo,Mask of matagal mel com sal.
É preparada tomando aproximadamente a mesma quantidade de ingredientes. Mel é aquecida pelo fogão e gradualmente adicione o sal, certificando-se de que está devidamente dissolvida. A formulação é então aplicado ao corpo e para a sala de vapor.
Após o aquecimento, a composição na fricção corpo, coarsened cuidado ao processar áreas, depois lave.
Mas a maior parte das máscaras para o corpo no banho, como já mencionado, é aplicado após todos os procedimentos.
Por exemplo, uma estadia agradável na conclusão pode ser feitoMáscara para o corpo da celulite.
Para a preparação de suas uvas que precisamos, mas em vez de suco fresco.
Com a entrega para os espremedores de banho pode ter problemas. Mas não deve ficar chateado, faremos bem significa na mão, porque precisamos de todos os 5 itens. l. suco de uva.
Suco misturado com uma colher de sopa de farinha de aveia e uma colher de chá de mel, todos mix e aplicado às áreas de problema após a sauna e ducha.
Manter a mistura durante cerca de 10 minutos e, em seguida, massagens, passando para baixo a partir da estrutura da pele. Restos lavar no chuveiro.
Bem adequado para hidratar e nutrir a pelemáscaras de corpo na sauna à base de produtos lácteos e frutas frescas.
Para este leite fit, iogurte, queijo cottage, creme de leite, bananas, pepinos e outras frutas e legumes. Todos os ingredientes são misturados até ficar liso, suficientemente espessa para garantir que não se derrete, e aplicada ao, corpo desenrolada vapor durante 10-20 minutos. Em seguida, lavou-se com água.
Para a pele seca em tal mistura é bom acrescentar vegetais e óleos essenciais (seguinte dosagem), aveia, gema de ovo. A pele oleosa vai se sentir melhor se a máscara inclui proteína do ovo, suco de limão.
O mesmo princípio é adequado para a preparação de máscaras na sauna.
Máscara facial no banho
Cozinhados e esfregue a pele limpa apenas anseia nutrição e hidratação, por isso não vamos puxar, prossiga para a máscara facial na sauna.
Para nutrir a pele e torná-lo mais adequado elasticidadeLevedura Máscara Facial.
Cozinhá-lo a partir de gema de ovo (1 unid.), Uma colher de chá de óleo vegetal e uma colher de sopa de levedo de cerveja. Todos completamente misturados e aplicados sobre a pele. Depois de 10-15 minutos, lave com água morna.
Para limpar a pele, especialmente propenso a acne e espinhas, fitMel máscara no banho.
Pegue um par de colheres de sopa de mel, pré-derretido e resfriado à temperatura normal. Adicione o suco de meio limão e 1 colher de sopa. l. farelo de trigo.
Com a mesma mistura pode ser usada como um esfoliante para a pele oleosa.
Pode também fazerclareamento máscara facial na sauna.
Para este efeito, pepino adequado - máscara de limão, que é preparado a partir do primeiro pepino ralado, algumas gotas de sumo de limão e uma colher de chá de creme.
Bem comprovada máscara de algas com cream cheese. Para ela, um moedor de café para moer em algas secas e adicioná-los à casa de campo. Os ingredientes são tomadas em proporções iguais.
Também não se esqueça sobre as máscaras de frutas e legumes frescos, se mistura com óleos essenciais.
Geralmente, na sauna ou no banho, você pode fazer qualquer máscara, apenas seu efeito será sentido muito mais profundo e mais pronunciado do que em condições normais.
Em conclusão, uma importante esclarecimento após todos os esfrega e máscaras no banho não precisam de ser aplicado ao corpo e face de qualquer cremes. Isso pode ser feito mais tarde, e agora a sua pele e por isso tem comida e umidade suficiente, não sobrecarregue os seus prazeres.
Como diz o ditado, tudo bem com moderação.
Alexander Panyutin
Revista feminina JustLady