Quando a cabeça simplesmente quebra, estamos prontos para aproveitar qualquer tipo de comprimidos de medicação para a dor, apenas para abafar a dor. Ainda assim, a revista feminina JustLady avisa: medicamentos que ajudam em um caso, dano a outra. Afinal de contas, as causas da dor de cabeça severa podem ser muitas, e não é necessário para engolir tudo, apenas para anestesiar a dor.
Algumas dicas para aqueles que muitas vezes têm enxaquecas:
- Não se sentar por um longo tempo na frente da TV e do computador. Lembrar que a luz suas telas podem causar espasmo dos vasos sanguíneos do cérebro, o que leva à dor de cabeça.
- Leia livros e revistas em uma sala bem iluminada.
- Tente não excesso de trabalho, não se preocupe.
- Durma bem, ventilar o ambiente antes de ir para a cama, assistir a rotina diária.
Os remédios populares para enxaqueca
Não só os medicamentos, mas tambémremédios populares para a enxaqueca bem pode aliviar dores de cabeça. A revista traz para você algumas JustLady receitas disponíveis que podem ajudá-lo a se livrar de uma enxaqueca.
• Se você tem uma dor de cabeça, tomar uma xícara de chá quente. E realizou este procedimento: mergulhe uma colher no chá, e quando ele se aquece, anexá-lo para a asa do nariz com o lado que dói. Faça isso várias vezes. Em seguida, repetir a mesma, mas com o lóbulo da orelha do lado doloroso. A dor se foi? Isso é ótimo.
• Talremédios populares para a enxaquecaComo banhos de vapor, bem comprovada. Ferva a mistura de quantidades iguais de água e vinagre de cidra e maçã. Quando, durante o vapor de ebulição é, abaixe a cabeça para a panela e fazer um par de 75 respirações. Após essa dor de cabeça deve enfraquecer ou passar completamente.
• Boa massagem ajuda cabeça. Completamente amasse as pontas dos dedos, ou tomar um pente de madeira e massagear sua cabeça em um movimento circular, a partir das têmporas e na testa e se dirigiu para a parte de trás da cabeça. Então você relaxar, e dor de cabeça mais fácil.
• Não apenasremédios populares para a enxaquecaMas sua imaginação e ajudá-lo a aliviar a dor. Escurecer o quarto, sentar-se em sua cadeira favorita, feche os olhos, relaxe. Imagine que você está sentado na areia das praias, e as ondas rolando levar sua dor e levá-lo para o mar.
• Jornal JustLady aconselha a fazer uma decocção da erva da hortelã, e infusão trevo vermelho - é muito eficazremédios populares para a enxaqueca. Meia colher de sopa de erva hortelã derramar um copo de água quente, a cobertura, o calor em banho-maria por 15 minutos. Leve à geladeira 45 minutos. Após tensão, adicione água fervente para fazer um copo cheio de infusão. Tome a infusão por 15 minutos antes das refeições 1-3 vezes ao dia por metade de um copo. A infusão armazenadas não mais do que dois dias.
• Aplicar para a cabeça da mãe folhas frescas e madrasta.
• Normalmente, uma dor de cabeça ir embora se você anexar à cabeça com uma toalha embebida em vinagre.
• Boaremédios populares para a enxaqueca - Cebola e casca de limão fresco. Corte a cebola em duas metades e anexá-las para os templos, até que a dor de cabeça desaparece. Casca de limão clara de pele branca e aplicar um lado molhado ao templo.
• Em dor muito intensa é recomendado para misturar celandine bem batido, óleo e vinagre de rosas. Esta mistura pode ser lubrificado com uísque.
• Fazer a infusão: 1 colher de sopa hortelã, erva de São João, flores de camomila, valeriana, calêndula, folhas de morango. Despeje a mistura de 1 litro de água fervente, deixe ferver em fogo baixo por 10 minutos, depois coe. Tome 3 vezes por dia antes das refeições para um quarto de xícara.
• Se a dor de cabeça bem ajuda tomilho deixa - aplicá-las a sua testa.
• Não esquecer e é um bom remédio para dor de cabeça, como mostarda. Sinapismo ou ligadura de mostarda droga impor a templo, pescoço, entre as omoplatas, ou sobre os ovos do calcanhar.
• Notávelremédios populares para a enxaqueca - Decocção das folhas de agave e Erva de São João. Várias folhas de agave cozinhar em dois litros de água. Dentro de dias, pulverizar a cabeça deste caldo. 1 colher de sopa. l. erva Hypericum despeje 1 xícara de água fervente, deixe ferver em fogo baixo por 5 minutos, tensão. Três vezes por dia, beber um copo trimestre.
• Se a dor de cabeça é causada por estresse ou cansaço, fazer infusão copo de folhas de hortelã, flores de camomila, valeriana, erva-doce de fruta. 2 colheres de sopa uma mistura de ervas fermentação 0, 5 litros de água a ferver. Deixar uma noite para infundir.
• Quando você lavar o cabelo com enxaqueca manjerona 2 colheres de sopa grama fermentação 0, 5 de água fervente, deixe por 2 horas.
• Eficazremédios populares para a enxaqueca - Travesseiro Herbal preenchido com uma mistura de ervas (eucalipto, cânfora laurel, folhas de louro) e um banho com orégano. Faça infusão: 100-200 g orégano despeje 3/2 litros de água a ferver, despeje na banheira. By the way, a revista JustLady aconselha-o a tomar banho e no ciclo menstrual - todos os problemas como uma mão de tiros.
Revista feminina JustLady espera que as receitas nos deu neste artigo irá ajudá-lo a aliviar dores de cabeça. Deus te abençoe!
Alice Terentyeva
Revista feminina JustLady