Calendário método é adequado para as mulheres que têm ciclo menstrual é regular. A sua duração é determinada através da contagem do número de dias a partir do início do mês no último mês antes do início do curso. O tempo óptimo para a concepção ocorre aproximadamente no meio do ciclo, mais ou menos três dias para o número resultante. Tal como acontece com o número irregular ciclo de dias entre os períodos é obtida é sempre diferente, em seguida, contar o início da ovulação não terá sucesso.
Momento para concepção bem sucedida pode determinar se o diário medir a temperatura no reto termômetro convencional. É importante tomar medidas imediatamente após acordar, sair da cama, o mesmo termômetro. Em torno do meio do ciclo da temperatura basal do primeiro soltar, e, em seguida, começa a aumentar. Foi durante este período de tempo entre uma recessão e um aumento da temperatura, ocorre a ovulação. O método é preciso se todas as condições na medição da temperatura corporal basal.
Outro método - um método de controlo do muco cervical. Como regra geral, antes de muco cervical ovulação torna-se claro, elástico como clara de ovo e pode ser esticado entre dois dedos até 10 cm. Este método de comparar a descarga diária torna determinar com bastante precisão a liberação de um ovo.
Cada farmácia vendendo testes para determinar lyuteotropina urinária - hormônios ovarianos que induz a ovulação. Os testes foram realizados em seis dias antes da data provável da ovulação. Quando você receber um resultado positivo do teste é interrompido, uma vez que o óvulo deixa o folículo nos próximos dias.
Com uma probabilidade muito elevada de ovulação pode determinar follikulometriya - controlo do folículo em que o ovo está desenvolvendo, com a ajuda de ultra-som. Monitoramento e seu sincronismo nomear um ginecologista.
Estes métodos podem ser combinados uns com os outros. Isto irá proporcionar o resultado que, mesmo no caso em que um dos métodos foi realizada correctamente.