Qual é o perigo de estresse durante a gravidez

Qual é o perigo de estresse durante a gravidez
 Estresse durante a gravidez é muito perigoso, porque pode afetar a saúde dos não só a gestante, mas seu bebê. Mas, infelizmente, neste momento a mulher é muito vulnerável e frequentemente muito sensíveis a quaisquer estímulos externos.
 A tarefa da futura mãe - cuidar de si mesmo, por causa de sua condição física e mental depende da saúde de seu bebê. No entanto, infelizmente, o próprio medo sucumbir a emoções negativas, muitas vezes leva ao estresse. Não tenha medo. Muitas vezes, repita para si mesmo que você vai ser uma mãe maravilhosa, imagine como para cuidar do bebé ter nascido, como você é feliz. Isso vai ajudar a lidar com o medo e ansiedade desnecessária.

Jogue fora as emoções negativas, porque um monte de estresse durante a gravidez pode levar ao nascimento de um bebê fraco com baixo peso ao nascer, bem como doenças do sistema cardiovascular e nervoso. O fato de que o feto não se desenvolve essas reações defensivas que permitem lidar com o estresse, mas porque seu corpo atravessa a barreira placentária hormônios são muito mais fortes do que o corpo de sua mãe.

As mulheres que durante a gravidez, muitas vezes experimentado estresse grave, a criança pode nascer com baixa imunidade. Além disso, em alguns casos essas crianças começar a problemas de comportamento. Em particular, os pesquisadores descobriram que a desgastada sob estresse, muitas crianças crescem nervoso, irritado, incapaz de resistir às emoções negativas. Para evitar isso, cantar canções de ninar bebê, ouvir tranquila, bela música e imaginar o quão inteligente e talentoso será seu filho. Em primeiro lugar, ele vai ajudar a acalmá-lo e em segundo lugar, de acordo com psicólogos, o canto ea música é realmente capaz de exercer um efeito benéfico sobre a criança no ventre.

Deve notar-se que um perigo grave para o feto é ou muito forte ou fraco, mas o stress prolongado. Mas em qualquer caso, uma mulher grávida deve aprender a lidar com as emoções negativas. A maneira mais fácil - para nos lembrar da criança, a necessidade de protegê-lo. Algumas gestantes até mesmo falar com o seu bebé, para tentar acalmá-lo e, assim, acalmar-se.

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