Ao longo do tempo, se você manter o controle de sua comida, o estômago se torna forma quase original, que é apenas um pouco para ajudar. Mas, para se livrar da cicatriz será um pouco mais difícil, mas ainda nada é impossível. Isto pode vir mais tarde, quando a criança é um pouco mais velho.
A fim de perder peso depois da cesárea e melhorar a aparência da barriga, você precisa começar a usar pós-parto bandage. Ele vai ajudar um pouco para puxar a barriga, usar um curativo na parte da manhã e precisa para o dia todo, ele deve se tornar um hábito. A farmácia pode certamente oferecem uma variedade de tônico para a pele para ajudar a remover as estrias, tornam a pele mais elástica. Use pela manhã e à noite, depois de um tempo, o resultado será óbvio.
Acredita-se que, após o parto natural mais fácil de perder peso do que após a cirurgia, então você tem que tentar não se desviar do alvo. Sente-se em uma dieta rigorosa também é impossível, enquanto houver uma amamentação do bebê.
Juntamente com o reforço diversão cosmético, primeiro em pequenas doses, e, em seguida, mais e mais. Se houver uma oportunidade de se inscrever na piscina para nadar, visitá-lo duas vezes por semana, o resultado será perceptível dentro de um mês.
Deve olhar para o salão de beleza e perguntar o que eles podem oferecer para melhorar a pele e reduzir a gordura corporal. Certamente não é uma instituição do bairro, o que pode ajudar os profissionais. Mesmo uma massagem regular um par de vezes por semana vai dar um pequeno resultado.
Tomando um passeio com seu bebê, você pode fazer exercícios ativos, porque playgrounds cheios de catracas, escadas e outros simuladores. Enquanto a criança está dormindo tranquilamente em uma cadeira de rodas ao ar livre, você pode agradável imprensa rock, flexões, correr uma distância curta, a sentar-se no fio. Tudo depende da finalidade.