Mulher confiável é capaz e frutuosa, e interagir com as pessoas e ter uma boa família. Ele tem sido provado que os outros geralmente não percebe as falhas no belo sexo, em um momento em que ela mesma estava exagerando-os para tamanhos surpreendentes. Muitas vezes senhora sinceramente procurando (e encontrando) aquelas características que confirmassem sua repugnância.
Sensations gerados por tais pensamentos - ele aumentou a ansiedade e rigidez que é passado em torno de pessoas em um nível não-verbal. E subestimação dos outros - um produto de tal comportamento nominal da menina. Uma conclusão: a situação actual não é o aparecimento de falhas de uma mulher e de sua atitude pessoal aos seus dados externos naturais.
Para ganhar confiança em sua beleza e irresistível nunca deve se comparar com ninguém. Isto é especialmente verdadeiro fotos de modelos nas revistas e na TV. Lembre-se que a imagem que você vê - é uma imagem coletiva, o trabalho de uma equipe de estilistas e maquiadores. A maioria dos modelos - uma mulher com uma aparência muito simples.
Olhe para as vantagens, e concentrar-se sobre eles. Ou seja, fazer tudo exatamente o contrário, como você fez antes. Exercício regular. Sports (não-profissional) não só é bom para a sua saúde e figura, mas também aumentará sensivelmente a confiança, desenvolver a vontade e hábitos saudáveis.
Olhe para a causa no passado. Muitas vezes, a causa raiz desses problemas psicológicos é precisamente no passado - a infância e adolescência. Aconselha-se a lembrar de seus pré-escolares e escolares anos. Analisar seus sentimentos durante esses períodos. Tente reproduzir em meus pensamentos exatamente um evento que "correr" mecanismo de fracasso você possui aparência.
Se bem se lembram, você deve acalmar "viver" esta situação novamente e novamente. Para perdoar, por exemplo, a pessoa cujas ações podem ter causado a sua timidez. E perceber que você agora - a outra pessoa: adulto, tendo experiência independente vida, capaz de resolver questões e problemas difíceis.