Pergunte ao seu dentista sobre o que se encaixa os dentes colar. Muito provavelmente, o médico irá recomendar um colar com um alto teor de flúor. Se prestar a devida atenção para a limpeza dos dentes de manhã e à noite (para limpar pelo menos 2 minutos em direções diferentes escovas de dentes de atualização em tempo hábil), este método é capaz de clarear os dois tons por algumas semanas. Após cada limpeza, lave a boca com camomila bálsamo. Para evitar danos ao esmalte depois de um mês ou dois, substituir creme dental branqueador convencional.
Como clareamento dos dentes, sem danos para a saúde, use alimentos lácteos. Comer queijo cottage, bebida láctea e leite fermentado cozido. Estes alimentos são ricos em cálcio, que é tão necessária para os dentes saudáveis. Limpe os dentes usando o suco de limão. Para fazer isso, misturar em um copo de água a metade de um copo de suco e enxaguar a boca 1-2 vezes por dia. Ou apenas mais propensos a usar um limão na comida. Mas aqui, a medida é necessária, porque o ácido no limão, com o uso frequente pode "apagar" o esmalte. Portanto, após cada clareamento limão enxaguar a boca com água morna. Nos meses de Verão para ajudar a branquear os dentes banana. Para isso, precisamos de mastigar folha limpa banana por um minuto.