Como remover a flacidez da pele no abdômen

Como remover a flacidez da pele no abdômen
 A pele de sua barriga pendurada dobras feias - então eu acho que depois do parto, ou a perda de peso rápida. Livrar-se de dobras cutâneas no estômago pode ser mais do que um caminho - para apertar os músculos e afetar o tecido localmente, compressas, máscaras e envolvimentos corporais.
 A atividade física deve ser moderado - um início abrupto de treinamento intenso pode se tornar um grande estresse para o corpo e causar mais mal do que bem. Aumente a intensidade de seus exercícios gradualmente, dia a dia, adicionando o número de repetições de exercícios, não seja cuidadoso ao excesso de trabalho.

Vai ajudar a apertar a pele massagem - torná-lo cada dia melhor, indo através da pele com os dedos por vários métodos (que puxam, acariciando, esfregando, etc.). Se você colocar na sua formulação de creme firmador de pele especial para se livrar da celulite, ou simplesmente o óleo essencial de laranja, zimbro e bergamota, o efeito do procedimento será muito melhor.

Para se livrar da gordura no abdômen é útil para adicionar à sua vida movimento aeróbicos - caminhar, correr de manhã, subir escadas, warm-up durante o dia de trabalho. Este modo de vida não só se livrar do excesso de gordura, mas também apertar os músculos, tornando-os mais elástica e pele macia. Durante o treinamento, usar cinto de isolamento ou uma barriga de plástico apertada (se não há problemas com os rins e ovários) - o seu aumento de sudorese, metabolismo celular acelerado. Se você é um mergulho semanal ou ir ao baile, seu corpo vai ser magro e em forma.

Electromyostimulator para os músculos abdominais irão ajudá-lo rápida e facilmente se livrar da barriga flacidez. Você não tem que se torturar na academia - a poucos minutos de um dia em que você colocar no seu estômago com um sensor de cinto especial e ficou em silêncio até que o seu tecido do estômago receber estimulação elétrica. Impulsos suaves são transmitidos para os músculos, e eles sempre contraindo e relaxando.

Em uma dieta você ainda tem que ficar de fora - uma dieta de baixa caloria, a recusa de cerveja e doces, você pode facilmente sobreviver. Especialmente quando há um incentivo na forma de uma barriga lisa. Todas as manhãs começar uma massagem de água nos tecidos do abdômen - utilizar bicos especiais e, em seguida, ligue o jato mais poderoso e modificar a temperatura da água, estudar as suas dobras flacidez.

Pacotes especiais podem ser aplicadas imediatamente depois de um banho ou massagem - aplicar sobre a composição corporal, incluindo componentes de aquecimento e nutrientes, cubra com filme plástico e barriga andar assim por algum tempo.

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