Para uma definição mais precisa do peso normal deve ser considerado o IMC. É calculado pela fórmula: peso em quilogramas dividido pela altura está em metros ao quadrado. Assim mostra obtido a correspondência entre o número do homem e seu aumento de peso. Se o índice de massa corporal de 18 ou menos, nós podemos falar sobre a falta de peso. Se o valor é de 18 a 25 - de peso normal. Índice de massa corporal de 25 ou mais indica sobrepeso ou obesos.
Com base nos cálculos de índice de massa corporal para a clareza criou uma tabela. Uma unidade de crescimento de escala mostrado, por outro - peso. Na sua intersecção marcado por massa. Em destaque na capela, em que o peso do corpo em um certo crescimento é normal. Estes quadros estão em cada centro médico.
Existem duas outras fórmulas similares para o cálculo de peso corporal normal em crescimento. Por peso ideal igual a um (a altura em centímetros menos 150) multiplicada por 0, 75, 50. De acordo com outro suplemento - altura em centímetros menos 100 menos 0, 25, multiplicado por (altura em centímetros de menos de 150). Estas fórmulas são também aproximados.
Para determinar o peso normal, com mais precisão, é possível medir o crescimento para além de outro indicador - o volume da mama. É necessário medir a circunferência do peito ao nível do bocal sobre o primeiro ar, e expire. Calcular o valor médio e multiplicá-lo pelo crescimento. Divida o resultado por 240. O valor resultante - peso ideal. Tolerância - 10%. Ou seja, todo o peso nestes corredores será considerada a norma.