O uso de pedra-pomes para limpar os saltos de partículas de pele calos, calosidades - a melhor opção.
A próxima etapa - desenho matagal. Você pode usar qualquer disponível você esfrega ou descamação. Se você tiver tal não fosse, poderia ser usado como um sal matagal e bicarbonato de sódio misturado em proporções iguais com qualquer xampu. A segunda opção - a borra de café que sobraram de um café da manhã. Massagem com partículas abrasivas matagal conclui o processo de limpeza dos pés e calcanhares.
A fase final - desenho creme gordo. Mas qualquer pessoa, inclusive crianças. Aplicar uma espessa camada de creme sobre a saltos, massagem. Auto-massagem melhora a circulação sanguínea parada. Depois que você vai sentir a vivacidade, a facilidade de pés. Retirar os restos do creme com um guardanapo, calçar meias de algodão à noite.
Cuidados com os pés deve ser regular. Naturalmente, todos os dias o tempo todo para destacar o procedimento é difícil, por isso podemos nos limitar a apenas banhos e massagens. Uma gama completa de procedimentos realizados 1-2 vezes por semana.
Recomendado para restaurar todos os tipos de saltos hidratante e nutritivo máscara. Você pode cozinhá-los em casa.
Misture a argila seca (você pode comprá-lo em sua farmácia local) em proporções iguais com mel, adicione o leite para diluir a consistência. Algumas gotas de óleo essencial de citrinos dar à composição um aroma agradável, e vai contribuir para a alimentação dos saltos da pele. Óleos adequados de grapefruit, laranja doce, limão. Aplique a máscara em seus saltos ou completamente em todo o pé, embrulhe em papel celofane e enrole um cobertor. Tempo do processo de 5-10 minutos. Enxágüe com água morna. Recomendado para enxaguar quaisquer infusões de ervas e decocção. Ideal urtiga, camomila, calêndula - é anti-séptico.
No verão, você pode tentar o seguinte procedimento para restaurar um salto refrescantes. Rasgue urtigas, escalde com água fervente e rolar a bola para fora do mesmo. Tratar os pés do chão. Heel vai se tornar suave, leve ardor de urtiga continuar por 1-2 horas, mas vai ser uma agradável, aliviar o peso nas pernas depois de um dia duro.