Para limpar o corpo pode usar diferentes métodos - jejum, dias de jejum, medicamentos especiais para acelerar o metabolismo e limpeza intestinal, tomar laxantes cursos, etc. Todos os sistemas de purificação de radicais dar efeito quase imediato - melhora a função dos intestinos, estimula a circulação sanguínea e limfootok, remove substâncias tóxicas e resíduos.
Gentle Cleansing afetados por mudanças de dieta, acrescentando que produtos com efeitos antioxidantes. Estes produtos incluem vegetais de digestão estimulantes e frutas. Os efeitos benéficos de ameixas e beterraba é pequeno efeito laxante - a partir do corpo são derivados pedras fecais e outras substâncias que podem obstruir o intestino e dificultam suas atividades.
A maneira mais fácil de limpar o intestino e executar mecanismos de recuperação usando maçãs convencionais. Extremamente útil fruta ajuda a rejuvenescer o corpo, se livrar de problemas digestivos, é a fonte de muitas vitaminas. Mesmo uma maçã por dia é suficiente para reduzir o risco de muitas doenças. Limpeza e dieta da maçã jejum dias estão entre os métodos mais eficazes de perder peso.
Melhorar a filtragem e órgãos excretores, que "tem que" deter substâncias nocivas, você pode usar um diurético e agente colerético. Chás de ervas especiais, extratos de ervas e medicamentos para melhorar o funcionamento dos rins e do fígado, promover a limpeza. Uso de cenoura e beterraba não só enriquece as vitaminas do corpo e função excretora dos rins regula, afeta o tecido da bexiga e fígado. Otimização do metabolismo de carboidratos permite que o corpo se livrar de estoques de gordura e aumento da frequência urinária remove o excesso de água, eliminando o inchaço nos tecidos e órgãos, incluindo os ocultos.
Limpar o corpo deve constantemente, porque a cada dia as pessoas (muitas vezes inconscientemente) consumir produtos desclassificados, conservantes e aditivos alimentares prejudiciais. Encontre produtos eco-friendly em nosso tempo é difícil, e o custo é tão alto que nem todos podem pagar este alimento. Correção da dieta, a adição de grãos de alimentos, vegetais, frutas, líquidos em abundância ajudará a apoiar o corpo e para impedir que a poluição excessiva.