Como parar de beber

Como parar de beber
 Quantas vezes um evento, feriado, celebração acompanhada pela presença de fortes bebidas e álcool. Mas acontece também que há uma ocasião especial e álcool torna-se preenchendo os espaços vazios estimulador definir o humor, ou vice-versa, relaxamento após um dia de trabalho duro.
 O desejo de embelezar a noite ou um fim de semana com a ajuda de cerveja ou vinho luz parece ninharias inofensivos, o que faz de um homem um pouco mais amável, mais emocional, falador. Em leve intoxicação tudo se torna muito mais brilhante, mais bonito, coisas complexas parecer simples.

Este modo de vida como um copo de vinho à noite, pode se tornar o primeiro sino dos direitos humanos, especialmente para as mulheres. Ainda não é sobre o vício, mas todos insídia que ele vem muito rapidamente. Na primeira, é apenas um mau humor, encontro com amigos, estresse, fadiga, falta de compreensão. E em um ano é o álcool, o desejo de consumir vai ditar seus termos. E a consciência começa espetáculo bastante real homem que ele supostamente estresse, problemas e fadiga mortal. Lentamente, algumas vezes por semana ele se desenvolve em uso diário, uma parcela aumenta, e força (apesar de não entender, alguém pode beber champanhe e assumir que o problema do alcoolismo não existe).

Outro equívoco, além da percepção errada da realidade - é auto-justificação. Ela ocorre normalmente por comparação. Em comparação com os alcoólicos abertos, levando vida associal, degradada personalidades, beber má qualidade. É claro que uma tal comparação, eles ganham. Enquanto, por exemplo ... e uma pessoa usa um maço de cigarros baratos por dia, e o homem que fuma um cigarro - as mesmas fumantes. Eles têm em comum - a dependência.

Para evitar tais problemas, é necessário, em princípio, para reconhecer o problema. Não é necessário para pendurar sobre o estigma de um alcoólatra, mas você pode tentar compreender que algo está errado, como deveria ser. Perscrutar a sua essência. Talvez essa solidão ou alguém que você realmente não entendo ou respeito. Então onde é que o álcool - é completamente não resolve nada!

Se a pessoa tem dificuldade de admitir insolvência pessoal ou outro, não se envergonha de ver um psicólogo. Um especialista experiente levará comunicação, para que a pessoa irá revelar uma enraizados complexos e ele mesmo vai encontrar maneiras de corrigi-los. Quem mais, mas ele sabe que ele realmente atrair o interesse e que os sentimentos que experimenta e como resolver suas próprias dúvidas. E assim, passo a passo, não apenas frustrou alcoólica salvar da armadilha à parte, mas também ganhar uma completa harmonia de existência com ele mesmo, sem qualquer dúvida, "intermediários".

Tags: dependência de álcool