Sim, a população há representantes que acreditam que é melhor se envolver na prevenção de doenças dentárias. Afinal de contas, ninguém vai argumentar que os dentes saudáveis melhores do que os implantes. Basta pensar que o trabalho é feito seus dentes e gengivas por um dia, e se é para multiplicar e começar o trabalho feito por eles no mês passado, e assim por diante. Este é quanto ao mastigar os alimentos! Seus dentes são muito vulneráveis, e se você não prestar-lhes atenção suficiente, depois de trinta anos, e talvez mais cedo, vai ter que pagar por isso. Vale a pena lembrar que mesmo os maus dentes, além pode ser a causa de doenças perigosas. Então, não se esqueça sobre higiene oral e regularmente observados pelas regras simples. Não são muitos, mas o efeito é lindo.
Lembre-se que os dentes devem ser limpos duas vezes por dia. A duração deste processo não deve ser menos de três minutos.
Muitas vezes surge a pergunta: que tipo de escova de dentes é melhor usar? Escova para limpar os dentes deve ser rigidez mínima. Muito esfregar pode danificar a gengiva e esta também conduzir a complicações.
Não use uma escova de vida. Certifique-se de que deve ser mudado pelo menos uma vez a cada três meses. Tente encontrar uma escova de dentes só com cerdas artificiais.
Na parte da manhã, use uma pasta contendo cálcio ou flúor, mas à noite você vai abordar um colar com um efeito anti-inflamatório.
Escovar os dentes após cada refeição não é necessária, mas deve enxaguar a boca. Muito bem, se por este procedimento você vai usar uma lavagem dental ou elixir.
Recomendado constantemente massageando as gengivas, usando uma gota de pasta de dente. Isto é feito pelo polegar e dedo indicador na direcção da gengiva para os dentes no interior e no exterior. Certifique-se de usar fio dental, tentar fazer com que o dia a menos lanches e, é claro, não se esqueça de visitar o dentista regularmente.