Ayurveda - um conjunto de conhecimentos indiano. Em sânscrito, significa "a ciência da vida." O objetivo da Ayurveda é que o homem vivia em harmonia com a mente cósmica, em harmonia com a natureza e manter a sua saúde de forma tão eficiente quanto possível.
Ayurveda - é o mais antigo dos sistemas médicos. Originou-se há milhares de anos. Todo esse tempo, nesta ciência era uma seção dedicada apenas às mulheres.
Em todos os aspectos do sistema dessa mulher. Nesse sistema, todo manifestar procedimentos terapêuticos. Ele incentiva o uso de todas as drogas e técnicas conhecidos da medicina. Sua abordagem é não violenta e não-intrusiva.
Toda mulher quer olhar bonito e saudável. Mas nem sempre é possível. Casa, trabalho, filhos - poder que tudo consome. Ayurveda oferece deixe de seguir as dietas da moda, sem parar mesmo ritmo na academia. Em vez disso, ele chama a amar a si mesmo por quem você é. E usar o que é realmente benéfico. Isto significa não só uma nutrição adequada e cuidados diários de si mesmos, mas também trabalhar com a sua plena consciência e modo de vida.
A nutrição adequada, de acordo com a Ayurveda, é a chave para a beleza. De acordo com as recomendações desta antiga ciência dos alimentos deve ser tomada em um ambiente descontraído. Mesmo quando acompanhadas por um música discreto. As proibições de certos alimentos não. A ênfase é feito principalmente em produtos orgânicos.
Ayurveda recomenda massagem com óleo de gastar todo o corpo. Isso pode ser feito como um especialista, bem como a sua própria. Esta massagem é bom para as mulheres. Ela alivia o estresse, dá a paz e relaxar. Também rejuvenesce e melhora a circulação. Massagem - um excelente remédio para o corpo cuidados com a pele. Óleos nutrir-la, ajudar a eliminar toxinas e, consequentemente, reduzir a celulite.
O principal benefício do Ayurveda é que a ciência tem uma compreensão única da anatomia do corpo feminino. No início, ela vê em você um homem, e só então - uma mulher.
