Como se tornar um candidato para o Master of Sports

Como se tornar um candidato para o Master of Sports
 Mestre Candidato - um posto de prestígio na linha de títulos esportivos da Federação Russa. Se você decidir para atingir esse status, ter paciência e trabalho duro em si, mas com a devida perseverança através de 1-3 anos de seus esforços serão recompensados ​​muito aguardada categoria esportes.  
 Ótimo se você se envolveram em qualquer esporte - antes de você tirar escolha da refeição. No entanto, se a última vez que você jogou esportes nas aulas de educação física na escola, para começar a pensar sobre o que você mais gosta. Sports deve ser divertido, ou obtenção do estatuto MMR vai virar para você no trabalho duro. Com base nas características de seu personagem. Pessoas sociáveis ​​jogos mais ajuste da equipe - futebol, voleibol, pessoas introvertidas - tênis, natação. Se você não tem absolutamente nenhum espírito competitivo, e você está familiarizado com o esporte apenas por ouvir dizer, você pode querer escolher xadrez. Considere também a sua idade. Como é que você não gosta de olhar para as performances de ginastas começam neste esporte você precisa de uma criança.

Selecione um treinador e um ginásio adequado, onde você vai trabalhar. Ao escolher uma nota mentora se existe em seu registro dos candidatos para o mestre dos esportes, se eles estão envolvidos no ginásio. Não tenha medo de parecer um novato que não sabe como. Estudo junto com os colegas mais fortes, você é muito mais rapidamente adquirir as habilidades necessárias.

Boa aptidão física - não é apenas treinar o corpo. Não se esqueça de comer e dormir pelo menos oito horas por dia. Inclua na sua dieta de frutas, verduras e alimentos ricos em proteínas. Se você se sentir fresco e descansado, o trabalho vai muito mais rápido.

Descubra regulamentos que você precisa para passar específico para o seu esporte. Uma vez que você sentir que você tenha atingido o nível necessário de aptidão física, candidatar-se a participação nas competições urbanos ou regionais. Se você estiver executando o padrão de esportes, vai levar o prêmio, você vai provavelmente ser apropriado mestre candidato. Em esportes de equipe, como esse status é atribuído a equipes que ganhar um prêmio nas competições regionais ou nacionais.

Tags: mestre, esportes, PhD