O uso de damascos secos e damascos secos
Damascos secos são uma doçura Asian popular. Têm melhor sabor frutas secas, secas sob luz solar direta. No entanto, os moradores das megacidades tais damascos secos e damascos secos só pode sonhar, porque as lojas vem principalmente de produção da fábrica. Benefício de frutas secas não perde suas propriedades benéficas.
Um terceiro tipo de damascos secos - Kaisa. Ela, como damascos, não tem ossos. No entanto, seu produto de remoção não é cortado. É um pouco seca, e depois - espremido núcleo duro.
Damascos disponíveis hoje em quase todas as lojas. Ele é frequentemente usado na culinária, adicionando produtos assados, saladas, pratos quentes. Este produto também está feliz em usar em espécie: com sabor doce / azedo-doce, damascos secos pode ser um excelente substituto para doces.
A composição de damascos secos surpreende com a sua riqueza. Este produto contém vitaminas A, B, C, PP, de ferro, de cálcio, de magnésio e de cobalto. Além disso, é rica em ácidos orgânicos, sacarose e sais de potássio.
O conteúdo de um grande número de elementos torna úteis damascos medicamentos e prevenção de certas doenças eficazes. Por exemplo, o potássio é essencial para o bom funcionamento do sistema cardiovascular. Ela impede que a hipertensão e evita trombo.
As frutas secas também tem um efeito laxante suave. Para este fim, recomenda-se a utilização em conjunto com ameixas e figos. No entanto, se você quiser apenas para normalizar a atividade do trato gastrointestinal, comer diariamente cerca de 80-120 g de damascos secos.
Com doces do sul você também pode fortalecer o sistema imunológico e limpar com segurança o corpo. Para fazer isso você vai precisar de:
- damascos secos (200 g);
- Prunes (200 g);
- Nozes (100 g);
- Honey.
Pique todos os ingredientes usando um moedor de carne e adicione 2-3 colheres de sopa mel. Misture bem a pasta resultante e guarde na geladeira. Duas vezes por dia para comer duas colheres de sopa da mistura: na parte da manhã no café da manhã e à noite antes de dormir. Dentro de alguns dias você vai sentir a melhoria da saúde, fezes normais, acrescentando vivacidade.
Armadilhas de deliciosos doces
Damascos secos e damascos secos são seguros só à primeira vista. Eles ajudam a lidar com muitas doenças, melhorar a atividade dos órgãos internos e metabolismo. No entanto, para algumas pessoas, damascos secos são contra-indicados.
Mesmo as meninas saudáveis não se envolver em damascos secos. Além secada de elementos minerais que compreendem muitas calorias. Se você seguir a figura, não use mais de 50 gramas por dia.
Damascos não pode ser consumido por pessoas com diabetes mellitus. Fresca dos doces do sul deve ser evitado com doença renal, disfunção da tireóide, pancreatite. Damascos perigosas e damascos secos pode ser úlcera.