Propriedades de uma beterraba
Beterraba - o alimento mais valioso e plantas medicinais. Contém até 16% de açúcares (glicose, frutose, sacarose) e o conteúdo de aminoácidos de muitos vegetais. A pectina, que reduz a actividade de bactérias intestinais de putrefacção e evitar o aparecimento de diversas doenças, incluindo o cancro, na beterraba contém mais do que as maçãs e as cenouras. Verificou-se que a pectina de beterraba eficaz contra elementos radioactivos e metais pesados (chumbo, estrôncio, etc..), Preso no corpo. Fibra nele contido melhora a digestão ozdoravlivayusche actua sobre o sistema cardiovascular uma vez que continha uma sais minerais de potássio, magnésio, fósforo. Muito útil em anemia, pois ele contém minerais de cobre e ferro, que são benéficas para a hematopoiese. O zinco, manganês, cobre beterraba regular o metabolismo, um efeito positivo sobre a função das glândulas sexuais. O zinco tem a capacidade de aumentar a acção de hormona do pâncreas - insulina também aumenta a acuidade.
Betaína e betanin contida na beterraba e dar-lhe cor, fortalecer capilares, reduzir a pressão arterial e colesterol, melhorar o metabolismo da gordura e função hepática. Além disso, a betaína é formado a partir de colina, impede o fígado gordo e fornecendo protivoskleroticheskoe acção.
Beterraba refere-se os vegetais com o maior número de iodo, por isso, é útil para os idosos e aqueles que sofrem de aterosclerose. Melhora movimentos intestinais, por isso, é útil para a constipação e obesidade.
Todas estas características, usando beterraba pode ser bom, sem muita dificuldade, passar a limpeza do corpo de toxinas.
Limpeza do corpo
Suco de beterraba Held, seu bolo, kvass, insistiu em beterrabas, e comer comum.
Suco de beterraba
Primeiro de tudo, você pode verificar usando grau suco de beterraba slagging seus intestinos e fígado. O suficiente para beber 2 colheres de sopa repousar durante duas horas de suco de beterraba e verificar a cor da urina após a administração. Se a urina tornou-se de cor vermelho, isso significa que o fígado e o intestino não pode lidar com a função de limpeza e produtos de degradação para o sangue, o envenenamento do corpo inteiro.
Tomar metade de um copo de suco de beterraba três vezes ao dia, pode ser perfeitamente limpa o sangue de toxinas e produtos de decomposição de atividade vital de organismos patogênicos. Ao mesmo tempo, reforçou as paredes dos vasos, vai dissolver placas de colesterol e eliminado do sangue.
Bolo de beterraba
Beterraba como uma vassoura limpa todo o prejudiciais do corpo. Para uma limpeza eficaz deve ser usada bolo de beterraba (aparas obtidos). Ao mesmo tempo, tomar 3 colheres de sopa. Colher o bolo. Você pode cozinhá-lo como este: beterraba limpas e esfregar em um ralador pequeno. Suco de imprensa, e bagaço de serrilhados bolas do tamanho de um feijão, e seque-as. Tome meia hora antes de uma refeição, não líquido e não beber. Use estas contas podem ser de até 5 dias a partir da data da sua elaboração. O curso de tratamento - 5 dias.
Beterraba kvass
Um efeito muito benéfico sobre o curso de uma kvass beterraba de dois corpos. Isso restaura o metabolismo do colesterol e gordura, fortalece os vasos sanguíneos, ocorre purgação, recuperou a memória, a cabeça fica claro o excesso de gordura. Para fazê-lo, tome 1 kg de beterraba, lave, descasque e corte em fatias. Então tudo veio junto em um frasco de três litros. Adicione 100 g de açúcar e 2 gramas de sal, uma crosta de pão de centeio e encher com água morna. Mergulhe em um lugar quente por três dias. Beber meio copo por 30 minutos antes das refeições para 2 meses.
Receitas limpar as beterrabas corpo muito fácil de preparar e usar, e, além disso, são muito eficazes.