Mas a mãe moderna não pode ser trancado por um ano, durante o qual o cabelo vai se recuperar naturalmente. Eles podem muito bem ser a de ajudar.
Nutrição
As deficiências da vitamina - um companheiro freqüente recém-mãe alimentou a criança com seu leite. É por isso que é tão importante que se preste atenção à sua alimentação. Na dieta de mulheres lactantes deve ser peixe e de produtos à base de carne, cereais, queijo, nozes, frutas e legumes. Excelente cabelo apoio vai usar frutas secas - figos, damascos secos, figos.
Cuidado
É importante para tudo - quantas vezes e que você pentear, o cabelo seco. Preste atenção ao seu pente. Idealmente, pentear o cabelo danificado pente de madeira é melhor - não é eletrificada, não seca, não viola a estrutura do cabelo. Esqueça por um momento em que as faixas elásticas apertadas e bobes. Tente minimizar o golpe de secagem e estilo com a ajuda de fórceps ou engomar. Para se livrar das pontas duplas, fazer um corte.
Máscaras
Ferramentas baseadas em receitas populares cozidos em casa, mostrou-se eficaz no combate à queda de cabelo e queda de cabelo. Óleo de bardana, limão, mostarda, cebola - todos eles são os guardiões da saúde do seu cabelo.
Dissolva 2 colheres de sopa. l. mostarda em água morna até que a consistência de creme de leite, coloque 2 colheres de sopa óleo de bardana, adicione 2 colheres de sopa mel e 2 gemas de ovos. Triture tudo em uma massa homogênea e esfregar as raízes do cabelo. Envolva a cabeça com uma toalha e deixe por 25 minutos. Depois de lavar o shampoo e aplicar o condicionador, que os utilizam. Você pode simplesmente esfregar as raízes de óleo de bardana cada tempo de meia hora antes de lavar.
A perda de cabelo pode ajudar a massagear as raízes de uma mistura de 1 colher de sopa. l. suco de limão, 1 colher de sopa. l. suco de cebola e 1 gema de ovo. Mantenha essa máscara para 02:00, e depois enxaguar shampoo para cheirar as cebolas não ficar.
Massagem
Restauração do fluxo sanguíneo ativo para o couro cabeludo ajuda a transmitir ao folículos pilosos substâncias necessárias, portanto, não fazer massagem negligência. Coloque as palmas das mãos sobre a cabeça de modo que os dedos pequenos estavam na coroa, e os polegares em seus ouvidos. O movimento circular, pressionando suavemente com os dedos massageando topo da cabeça.
Seja consistente, realizar o procedimento para restaurar seus bloqueios em uma base regular, cuidadosamente cuidar deles, para massagear a cabeça e bem alimentado, então seu cabelo vêm muito rapidamente de volta ao normal.