Tomar um banho - um dos mais populares tratamentos para muitas mulheres. Sobre o efeito benéfico é conhecido para muitos. Você pode, é claro, apenas molho em água morna é melhor, cerca de 34-37 graus. No entanto, nem todo mundo sabe que o mais útil e, sem dúvida, será um banho agradável com diferentes aditivos.
O aditivo mais comum - espuma de banho. Apresenta-se nas prateleiras no estado líquido convencional ou em forma de sal, ou quaisquer valores. Uma variedade de componentes aromáticos que compõem a espuma, melhorar o humor e proporcionam efeito revigorante ou calmante.
Devido ao alto teor de oligoelementos são considerados banho muito útil com sal marinho. Tem um grande número de propriedades úteis: um efeito positivo sobre o sistema nervoso e a saúde em geral, e também promove a perda de peso.
Banho com óleos essenciais fornece cuidados terapêuticos e cosméticos. Após isso, sua pele vai se tornar uma suavidade e maciez extraordinária. Além disso, o óleo vai encher o banho excelente aroma. Mas com ele você tem que ter cuidado: antes de aplicar o óleo deve ser dissolvido, por exemplo, sabonete líquido, mel, creme de leite ou iogurte. Este oberezhet-lo de queimaduras.
Propriedades curativas significativas têm uma banheira com ingredientes à base de plantas: eucalipto, hortelã-pimenta, sálvia, alfazema e assim por diante. As ervas podem ser utilizados tanto frescas e secas. Eles podem recolher mais ou comprar em sua farmácia local.
Benefício de um ponto de vista cosmético são considerados banhos de leite. Eles terão um efeito benéfico na pele, tornando-se agradável ao toque e melhorar a sua aparência. By the way, sabemos que amante banhos de leite foi Cleópatra.
E se você fizer 1 litro de chá preto forte e adicioná-lo na água, em seguida, depois de tomar um banho de sua pele vai se tornar castanho claro tan.
Além de tudo isso, existem muitas receitas para o banho, o que pode fortalecer a sua saúde e melhorar a aparência.
E por um bom humor, você pode diminuir as luzes, acender as velas e virar música calmamente agradável. Tudo isto permitirá que você relaxe e ficar longe das preocupações.