Antes de aplicar a massagem você deve consultar com seu médico. Existem doenças da pele, onde é contra-indicada. Por exemplo, a massagem proibida sob forte inflamação da pele, herpes, a presença de verrugas planas na face.
Cabelo Pre deve ser removido sob a bandagem, lave as mãos e chegar na frente de um espelho. O rosto é limpo com creme líquido para pele seca e loção se a pele é oleosa. Após a limpeza, aplique sobre a pele é muito fina camada de creme nutritivo. Tendo feito a manipulação de preparação, você pode começar a massagem.
Existem várias maneiras para massagear o rosto. Básico - dois.
O Primeiro. A massagem é realizada facilmente, sem esforço. Ele realizou as pontas dos dedos. Uma pessoa precisa de massagem estritamente para linhas de "massagem":
desde o nariz até os templos,
a partir do meio da testa para os templos,
a partir dos cantos da boca para o centro, o ouvido,
desde o queixo até a maioria dos lóbulos das orelhas.
Massagem começa com traços leves e se transforma em um tapinha suave nas mesmas linhas. Pode ser um pouco pat no músculo circular do olho, a partir da aresta exterior para o interior do olho, e vice-versa. Na presença de um grande número de rugas na testa pode ser feitas de curso longitudinal e transversal e afloramentos. Massagear queixo realizada muito fortemente, e está envolvido no processo, todo o lado.
Só precisa fazer 10 procedimentos de massagem facial. Cada sessão é de 10 minutos. É aconselhável realizar este procedimento a cada dia. Após o final de um curso é necessário continuar a suportar os resultados, tornando a massagem sobre uma vez por semana. Após cada procedimento necessita pele molhada pano para remover restos do creme. Pó Facial, se você estiver indo para sair.
O segundo método de massagem. No pescoço e rosto, aplique uma camada grossa de creme gordo. Uniformemente distribuí-la, pressionando os dedos. Next: dedos médio e anelar massagear a pele em um movimento circular dos templos ao nariz. A parte lateral da cartilagem nasal nariz e massageou os dedos médios.
Massagem Systematic pode reduzir até mesmo muito grandes depósitos de gordura que são encontrados nas bochechas.
Graças a massagear o rosto, sua pele vai sempre olhar atraente.