Do ponto de vista da purificação banho de chuveiro é muito mais útil. Sob a influência da água quente abre os poros, o que é extremamente difícil de conseguir que flui para baixo sob jactos. A pressão da água alivia sistema muscular, permitindo-lhe relaxar e promove o fluxo de sangue das veias nas pernas.
Banheira além de inegável - você pode desfrutar de uma variedade de espumas, sais e óleos essenciais, que são a certeza de desfrutar de sua pele. Vários medicamentos podem ter tanto efeito estimulador, e, pelo contrário, sedativo, para a preparação de corpo de cama. Além disso, a água pode ser adicionada comida natural - leite com mel, o que é muito benéfico para a pele, tornando-a macia e suave, refrescante chá verde, várias infusões de plantas, o que não só melhorar a condição do epitélio, mas efeito okazyzhut sobre a mucosa respiratória superior trato.
Tomar um banho e têm um efeito positivo sobre o sistema nervoso. Se você não mora sozinho, muitas vezes é o banheiro é o único lugar onde você pode estar sozinho consigo mesmo. Disponha as velas, despeje espuma água aromatizada, pegue um copo de seu suco favorito e desfrutar de um descanso bem-vindo.
Argumento a favor do banho é a percentagem de lesões. Segundo as estatísticas, em seu coração, ele é muito maior - pernas perfeitas slides no chuveiro chão molhado. Mas cair, deitado em uma banheira de água quente, muito difícil.