Massagem anti-celulite perfeitamente fortalece e tonifica a pele, e mais importante, ajuda a se livrar de centímetros indesejados. A recepção principal é considerado amassar schiptseobraznoe, durante o qual o tecido da captura profunda do abdômen, puxado e "passado" entre os dedos.
Os dispositivos auxiliares:
- "Felting": técnica e mais económicas em que a pele é terra palmas são paralelas;
- "Roll formando": por um lado rola dobra de gordura para outro;
- "Alongamento": o tecido é esticado em sentidos opostos.
Antes da massagem, aplique um óleo de massagem ou creme anti-celulite, e, em seguida, acariciando e esfregando movimentos para preparar a sua pele não é muito agradável, e, por vezes, procedimento doloroso. Após a sessão deve cobrir o abdome com uma toalha quente e deitar-se.
Massagem Cup - este é um bom remédio para a celulite, gordura corporal e flacidez da pele. Ele contribui para reduzir muscular e estimula as glândulas sebáceas e sudoríparas, devido a este organismo é libertado a partir de toxinas, reduz a gordura corporal e elimina a casca de laranja.
Para massagear banco era mais suave por algum tempo ele é colocado em água quente e, em seguida, montado na barriga. Em seguida, faça uma circular, em zigue-zague e retas movimentos de massagem para combater hiperemia (vermelhidão) - uma média de cerca de 5 minutos. Para melhor sucção e bancos deslizantes pele deve ser bem lubrificada. Se necessário, deve ser realizada de 5 a 15 procedimentos.
Massagem de mel - um procedimento que visa a remoção de gordura subcutânea e robôs normalização viscerais.
Antes da superfície massagem do abdômen deve ser limpo matagal e em seguida, aplique mel. Uma vez que parte dela é absorvida, você pode iniciar o procedimento. A técnica de massagem mel é bastante simples, você precisa "cola" a palma da mão ou dedos para seu estômago e puxar bruscamente. Há uma espécie de efeito de vácuo que gera a partir das toxinas da pele. Depois de um tempo o mel começa a se transformar em uma massa cinzenta viscoso que é facilmente lavado com água morna e uma esponja.
Para conseguir o efeito positivo máximo possível combinar diferentes técnicas e não tenha medo de experimentar.